Что имеем: 66 кг, рост 168, об 105, от 75, целлюлит
Цель: 57 кг, гладкая кожа, крепкие мышцы
Сегодняшние решения:
1. исключение из рациона хлебо-булочных изделий
2. введение в рацион медовой воды
3. начало самостоятельных занятий славянской гимнастикой
4. не есть после 18.00
Итак, начало: Что имеем: 66 кг, рост 168, об 105, от 75, целлюлит Цель: 57 кг, гладкая кожа, крепкие мышцы Сегодняшние решения: 1. исключение из рациона хлебо-булочных изделий 2. введение в рацион медовой воды 3. начало самостоятельных занятий славянской гимнастикой 4. не есть после 18.00
Читать полностью
Пока нет комментариев.