Футрекс( часть вторая). Похвастушки)))

Сделала второй Футрекс( процедура определения состава тела). После первой процедуры прошло 2 месяца. Как и обещала делюсь результатами:
29.04.2014

Вес 79( -11 кг)
Грудная клетка. 103 (-4 см)
Талия. 85 ( -12 см)
Таз. 109 (- 8 см)
Бедро. 67.5 ( -3.5 см)
Процент жира. 35.1%
Жир в кг. 28.1 кг (-8.8 кг)
Костной- мышеч. Кг. 51.9 (-2.2 кг)
Вода%. 50.2%

ИМТ. 28

24.02.2014

Вес 91
Грудная клетка 107
Талия. 97
Таз. 117
Бедро. 71.
Процент жира. 40.6%
Жир в кг. 36.9 кг
Костной- мышеч. 54.1 кг
Вода%. 46.6%

ИМТ. 33%

Из всего этого плохо только одно съелось 2 кг мышечной массы((( остальное все только радует!!!

Итак за два месяца потеря 11 кг из них 8.8 кг жира не прошли мои старания помимо Дюкана, хожу на аквааэробику 3 раза в неделю, прошла курс СПА процедур ( кавитация, транзион, обертывание и лимфодренажный массаж ) 10 штук. Все в комплексе дало такие результаты и самое главное нет проблем с кожей( нет провислостей и целюлита).

Я пью много простой воды 2-2,5 литра и у меня улучшился показатель воды в организме!!!

Всего за 105 дней диеты ушло 22 кг)))

Продолжаем идти к поставленной целе еще 10 кг впереди

Следующий контрольный замер еще через 2 месяца.