Стартуем с 12 мая, прямо после праздников!!! диета 6 лепестков!!! Жду вашего участия!!!
Девочки! Вам время для раздумий- четыре дня! Настраиваемся морально на диетку шесть лепестков! Прошла круг любимой до этого, результаты не порадовали, помнится лепестковая проходила лучше! Так что давайте собираемся и с понедельника в заплыв!
Девочки! Вам время для раздумий- четыре дня! Настраиваемся морально на диетку шесть лепестков! Прошла круг любимой до этого, результаты не порадовали, помнится лепестковая проходила лучше! Так что давайте собираемся и с понедельника в заплыв!
Читать полностью
Я!
Два кг прибавила за первые праздники. на даче злоупотребляла сладким и хлебобулочными изделиями. и семечки вечером у камина с книжкой....ай-яй-яй!!!! и бег забросила. собак боюсь бродячих.... трусиха блин....
Сейчас кило согнала. Бег, силовые и жёсткое ПП ( мало углеводов, много белка).
В праздники опять дача. очень буду стараться не есть вредного. Прям рот заклею!!! ей-богу!!!! и бег не бросать. пусть меня хоть все собаки с округи будут преследовать.
Но 12-го я уже решила - на 6 лепестков.
так что принимайте в компашку!
Два кг прибавила за первые праздники. на даче злоупотребляла сладким и хлебобулочными изделиями. и семечки вечером у камина с книжкой....ай-яй-яй!!!! и бег забросила. собак боюсь бродячих.... трусиха блин....
Сейчас кило согнала. Бег, силовые и жёсткое ПП ( мало углеводов, много белка).
В праздники опять дача. очень буду стараться не есть вредного. Прям рот заклею!!! ей-богу!!!! и бег не бросать. пусть меня хоть все собаки с округи будут преследовать.
Но 12-го я уже решила - на 6 лепестков.
так что принимайте в компашку!