Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

Атака 3 (7.05) щука тушенная

Добрый вечер мои соратницы!!! И так еще денек прошел, нет просто пролетел. Только и делаю что кашеварю, еда куда то исчезает со свистом

Завтрак - творог 100 грамм поливаем йогуртом обезжиренным, добавляем отруби крошим живую конфетку " Малина" получилось вкусно как будто с вареньем малиновым

И побежала по делам. Носилась, носилась, прибежала домой и быстренько зажарила на сухой сковородке щуку!!!

Перекус - одна маленькая щучка.

Обед часа в три - бульон с куринными шейями, оказался отличный вариант. Очень недорого у нас около 40 рублей а бульончик вкусный

Ужин - еще одна маленькая щучка. И тут ко мне постучался ЖОРА!!! И Понеслось 50 творога плюс йогурт. Сейчас полдесятого решила догнаться кефиром стаканчиком!!! Назавтра мариную сердечки куриные!!! Девчули напомните грибы можно в ЧБ или в БО???

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +7

Аксиомка

7 мая 2014 года

239

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1231015/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Атака 3 (7.05) щука тушенная</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый вечер мои соратницы!!! И так еще денек прошел, нет просто пролетел. Только и делаю что кашеварю, еда куда то исчезает со свистом<br>Завтрак - творог 100 грамм поливаем йогуртом обезжиренным, добавляем отруби крошим живую конфетку " Малина" получилось вкусно как будто с вареньем малиновым<br>И побежала по делам...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1231015/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1231015/
              ]Атака 3 (7.05) щука тушенная[/url][/b][/size]
              Добрый вечер мои соратницы!!! И так еще денек прошел, нет просто пролетел. Только и делаю что кашеварю, еда куда то исчезает со свистом Завтрак - творог 100 грамм поливаем йогуртом обезжиренным, добавляем отруби крошим живую конфетку " Малина" получилось вкусно как будто с вареньем малиновым И побежала по делам... [b][url=https://www.diets.ru/post/1231015/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Жор - окрошка Дю, творожная запеканка, пирожка Дю, окорочка "Дух" - БО меню 07.05.14
ЧБ 07.05
• Атака 3 (7.05) щука тушенная
06.05 ЧБ день, наконец то починили КОМП
Бо, 6.05

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с гаражом V122 "Лакехарст"

Каркасный дом с террасой V551 "Лонгей"

Каркасный дом с гаражом V264 "Фейетвилл"

Комментарии:

Raxolana

7 мая 2014 года

Извиняюсь за нескромный вопрос - ЗАЧЕМ ТЕБЕ ТАКАЯ ДЛИННАЯ АТАКА?????????????????????????? Вот зачем? Ты взвесилась и пришла в ужас? Или просто так себя наказываешь? Я вон тоже в свое время атаковалась часто - и что толку? Толку 0. Вес сначала падал потом на БО днях поднимадлся и я такая вся гармошка радосная ходила...

Послушай совет бывалой атаковщицы - ненадо атак больше, чередуйся в обычном режиме, главное терпение - вес обязательно уйдет именно в тот момент когда опганизм поймет что ему ничего не угрожает и не надо делать запасы....

P.S Грибы можно в БО дни - они хоть и белоко но растительного происхождения.

Ответить

Яна из Риги

7 мая 2014 года

Raxolana пишет:
Извиняюсь за нескромный вопрос - ЗАЧЕМ ТЕБЕ ТАКАЯ ДЛИННАЯ АТАКА??????????????????????????

Точно - зачем атакуешься? и который день уже... А который раз? и вес не ставишь - что там такого страшного? мы всякое видали - потому и сбились в стайку- ободрять, поддерживать и поругивать- но редко!

↑ Ответить

Яна из Риги

7 мая 2014 года

Грибы Дюкан в БО разрешает.

Ответить

ksy0912

7 мая 2014 года

Полностью с девочками согласна!!! Бросай ты это дело!!!

Ответить

Снежик

7 мая 2014 года

Я думала мне одной про Атаку показалось. +1 к девочкам)

Ответить

paulinasha

7 мая 2014 года

Я ошибаюсь, или автор ЧБ дни атакой зовет?

Ответить

Аксиомка

(автор поста)

8 мая 2014 года

Девчульки ну совсем меня заругали.

Ответить

Raxolana

8 мая 2014 года

И все?

И где ответ - ты зачем в атаке????

↑ Ответить

olga-mai

8 мая 2014 года

А я ругать не буду, я хочу спросить что за живая конфета

Ответить

Аксиомка

(автор поста)

8 мая 2014 года

живая конфета это типо мармеладки без сахара разрешена на лдиете. Бывает очень разных вкусов и видов. Стоит дороговато у нас в пределах 130 рублей. Там все 10 штучек , беру в простом супермаркете в отделе для диабетиков или в аптеке. Люблю малину и ананас.

Ответить

olga-mai

8 мая 2014 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.