Единый профиль
МедиаФорт
Свежее видео:
|
Череда "похудательных" неудач
Первые майские выходные прошли ударно. Я в очередной раз убедилась, что в гостях, на праздниках и при большом количестве дел график питания сбивается напрочь. И, конечно, соблазны велики. Я не держалась в рамках ПП ни одного дня, и собой ужасно недовольна. Весь этот шашлык и алкоголь явно не пошли мне на пользу. Заодно меня пробило на семечки, и полтора дня я только и делала, что их лузгала. Не знаю, витаминов так не хватало или еще чего, но прибавила за это время всего 100 грамм – и на том спасибо. Но как подумаю, что все сдерживаю и сдерживаю обещанные минус два килограмма в неделю с «Элавией», так плакать хочется – а ведь вес стоит на месте третью неделю. А могла бы уже шесть килограмм потерять!
Даже и писать уже ничего не хочется, сплошняком идут одни «похудательные» неудачи…
Коды для вставки:
Как это будет выглядеть?
Diets.ru
→
Череда "похудательных" неудач
Вставка видео
К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов.
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
|
Хочешь похудеть - худеешь, не хочешь - не худеешь...
Праздники, гости и дела не заканчиваются практически никогда
Давай, не вешай нос, бери себя в руки и начинай серьезно заниматься собой!
надо не причитать, а остановится и провести анализ. почему так.
с приемом элавии есть не хочется, а ты ешь?
или ты ее не принимаешь?
или тебе все равно хочется есть?
про алкоголь: ты решила для себя не пить пока не похудеешь или нет? если решила, то зачем пила? если решила не отказываться от алкоголя, то зачем Элавия?
про семечки тоже не понятно... есть хотелось? почему не ела? или есть не хотелось, а просто семечки в кармане были?
может быть это покажется резким, но только разобравшись, можно сделать какие-то выводы и продолжить путь, а не развернуться в обратном направлении...
Главное - не отчаивайся.