Сейчас я подзабросила свои домашние тренировки, причем проблема только в том, чтобы заставить себя заниматься как всегда, ежедневно, а не от случая к случаю.
Сейчас мое внимание приковано к целлюлиту. В прошлые годы, когда я сидела на 1500 ккал в день и ежедневно занималась, его было меньше, и обьемы мои были меньше в том же весе, что и сейчас. Я понимаю, спорт надо вернуть, но может есть какие-то вспомогательные средства
против целлюлита, реально помогающие, а не наводящие тень на плетень.
Хотя мне казалось и кажется
что все эти притирки, медовые массажи в борьбе с целлюлитом как мертвому припарка. Сами посудите, целлюлит это жир, шоб спалить кило жира, нужно создать 7000 ккал дефицита. Это понятно. А теперь возьмите обычный кусок сала, начните его тереть всякой хренью, мазать медом и хлопать, водить по нему банками. И через сколько тысяч лет оно от этого уменьшится?
Сравнение немного некорректно, но в общем плане сойдет.
ТАк существуют ли эффективные косметические процедуры по борьбе с целлюлитом не считая диеты и спорта? Поделитесь, что помогло лично вам? Чего стоят все эти банки, массажи, обтирания яблочным уксусом и прочее...
Существуют ли действенные косметические методы борьбы с целлюлитом?
Опрос завершен.
Да, спорт, диета в смысле правильного питания и запас терпения.
15
(56%)
Да, есть действенные Косметические процедуры
6
(22%)
Нет, мне такие способы неизвестны.
6
(22%)
Свой вариант-обьясните в комментариях.
0
(0%)
Всего проголосовало: 27
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Кроме того, целлюлит это еще и застоявшаяся жидкость, а ее нужно и можно вывести с помощью подручных средств.
Это мое мнение, на его 100%ную правоту не претендую
ТОгда больной человек с температурой должен плавить свой жир не мходя с кровати...если б все было так просто, но к сожалению это миф на мифе
Впрочем Вы спрашивали мнение, я его написала. Вы провели аналогию, я написала, как вижу такую аналогию я.
Очень многие после болезни встают реально похудевшими, не замечали разве?
То есть Вы написали этот пост и спросили мнение других людей, только чтобы доказать самой себе, что можно ничего не делать, это все равно не поможет? Сотням людей массаж помогает скорректировать проблемные зоны, при целлюлите массаж - одно из первейших показаний, но все вокруг живут мифами и ничего не понимают.
Кроме того, снова обращаю Ваше внимание (Вы это мило проигнорировали, зацепившись только за одно утверждение), что целлюлит - это еще и вода, а не только жир. Или ее тоже невозможно вывести из организма?
Только Кате показывала))
Расщепление триглицеридов (жиросжигание) запускается гормональными механизмами, и только.
Я не согласилась с самой аналогией: кусок сала, без кровообращения, выпавший из участия в обмене веществ, сравнивать с живым телом, на которое внешние процессы продолжают оказывать влияние.
А каким конкретно образом массаж помогает я не расписывала, не медик потому что.....
Вот для отека и лимфы можно косметику использовать, тут вообще любой массаж, даже с детским кремом руками пять минут в день крайне полезен, главное, - регулярность. Лимфодренажи всякие. Главное, понимать, что это от целлюлита не панацея, решает проблему только с одной стороны (отеки) и только внешне. Потому что если отеки, к примеру, гормонального характера или от косяков в еде (угли, кофеин...) - они через два дня вернутся.
Я от целлюлита избавляюсь мигом, если не курю, пью не больше двух чашек кофе в день и хотя бы пару раз в неделю активно шевелюсь. А попу мять себе я просто после душа люблю, это ж приятно
А по качеству углеводов и жиров в рационе у тебя сейчас все нормально? Я просто помню, что у тебя то печеньки проскальзывают, то пиво какое-нить, от них тоже для целлика мало хорошего. Я тоже иногда могу шоколадок поесть, но не вместо каши, а вместе с кашей как загруз
видимые результаты с одного сеанса были у Кавитации. ЭЛ-ПИ-ДЖИ. Радио лифтинга.
в домашних условия обертывания с уксусом и на 2 часа под одеяло, массирование банкой попы самой себе...это у кого руки по метру и гибкость паука.
что такое целюлит. а что такое те самые бугорки скомкавшегося шлако жира у нас на попе и бедрах... и что это за субстанция. как и почему она растет, стадии образования (плотности и бугристости) тогда сразу будет понятно как с ним бороться.
Уже в какой раз в постах такую ахинию читаю, вы уж извините пожалуйста но надоело молчать.
Без диеты не работает - результат теряется за неделю.
Система базируется на питании (раздельном +витамины), физре и скипидарных ваннах по схеме. Ну и там нюансах всяких,нужно читать
А мне самой очень помогают любые спорт. нагрузки
или вариант в бассейне где тренируются сразу 5 школ,OOO какие разные задницы бывают.
А вы пишите о таком,что у младенцев (до года) и я видела...но в принципе-то не у всех людей цел-т есть? Или у кого в младенчестве на попке ямки,то и у взрослых он буде? Не задумывалась... Хотя массажисты не по попам определяли,а по внутренней сторне бедра вроде или по внешней...не помню. И ро строению скелета и ног...
У меня лично его не было никогда, а у моей подруги, очень худой девочки, с юности дикий целлюлит, который ничем не изводится. Ни массажем, ни спортнагрузкой. То есть дело не в количестве подкожного жира совсем.
Правда до качалки она ни разу не доходила, так что не могу сказать, насколько силовые спасают ситуацию с целлюлитом. Могу только сказать, что попрыгушки с розовыми гантелями точно не помогают.
Но у нее такой гадкий целлюлит, и она так с ним борется, ее жалко -все время хочу сказать, Ты перестань курить как паровоз и пить всякий разный алкоголь закусывая маринадами...и целлюлит заметно поубавится.
При отказе от курения, к меня целлюлит поуменьшился....что удивительно у наших матерей и вообще не у кого нет целлюлита
Мой целлюлит в бабушку по папе, точно такой же.
Мне косметолог открыл истину, которую я пыталась выпытать уже года три.
И так :
мой опыт говорит-что все аппараты кавитации разные, от отличных -похудательных, до просто по телу повазюкать...в чем разница не знала и как их заранее определить эффективный аппарат.
Оказалось все просто-кавитация это ультразвук -разница в мг герцах -бывает от 10 до 180 (наверно) и чем сильнее тем эффективнее. Делятся на домашние, салонные, профессиональные большие.
Все просто.
А сами рассуждения о кавитации косметолога с опытом.
Кавитация эффективна не у всех. Кавитация черезвычайно эффективна на толстожопиках.
Потому что,
!!! цель убрать целлюлит это не убить жир и похудеть!!!
а расправить и разбить плотные комки жира, чтоб он стал ровным и однородным, т.е. из 3-4 стадии превратился в первую...и на толстой ляжке или попке этого добиться проще.
Совсем худеньким кавитация помогает плохо...у них ровный жир не утапливается в свой жир, а и не ровно лежит на мышце.
Вот так.
Кавитация расправляет жир, и он набухает и его становиться визуально больше, и он более рыхлый и ровный.
РФ -лифтинг подтягивает кожу поверх распушившегося жира. что придает попке. ляжке более четкий и опрятный контур, благодаря коллагену, который вырабатывается в коже после рф -лифтинга.
В заключение хорошо делать лимфодренажный массаж-чтоб был отток лимфы и те жировые клетки которые лопнули под воздействием ультразвука лопнули и вытекли -разложились на воду и оболочку и вместе с сильным током лимфы вывелись из организма. Для этого соблюдают строгую диету (без шлаков и специй, алкоголя) и пьют очень много чистой воды.
Вроде бы все разложила по полочкам.