День-22

Всем доброго!!! Как же радует, что завтра выходной!
И так, по поводу того, что меня волновало несколько дней.. Пришла я к назначенному времени, и простояв почти час в очереди ( потому что принимала врач долго и мы все пропустили бабушку без талона) зашла в кабинет, пока шла и ждала у меня был мандраж я почему то начала волноваться. Но оказалось, что Я не беременна. Опять гормональный сбой. выписали витаминки и сказали, что надо анализы на гормоны сдать, но это платно, и исходя из своей финансовой ситуации, сделать я его смогу только через месяц, а пока выкупила витаминки и свои таблеточки.
Вот так вот.
Пришла на работу, и тут же умчалась в хирургию (благо пару коридоров и лесенок пройти), у меня там бабушка лежит, делали во вторник операцию Почти час болтали, пока мне не позвонили и сказали, что меня уже ждут пришлось бежать и работать, так что с ногой опять не разобралась. Вспомнила про неё, когда она снова заболела, от того что вечером много бегала да еще на каблучках. Пришла в садик за Викой, а она в ботинке чужом. Там еще у одной девочки такие же, только пряжки нет, и зашито белыми ниточками, у моей дамы, на другой стороне, тоже отвалилась и чуток прихватила черными. Пришлось бежать домой к той девочке и менять обувь, потом скакали на почту, чтоб выкупить книжечки мои ( Игры Престолов), потом бегом домой, и к бабушке. Ребеночка я сплавила Буду отдыхать! Муж в гараже копошится. А с ногой два варианта- либо шпоры ( обязательно рентген сделаю в пн ) либо вывихнула немного, склоняюсь ко второму, потому что уже начали боли проходить, а при шпоре боли проходят, когда расходишься ( у мамы были). Вот.
А, и по питанию. Что есть я разобралась, но мне не понравилось одно, в программе, которая скачена у меня по РП, на ужин идет в основном творог и молочка, ну не могу я каждый день есть одно и тоже порадовало, что в дообеденный перекус можно кондитерские изделия и я решила, применить некоторые принципы РП и с понедельника снова начать считать калории.
Сегодня:
завтрак- творог обезжиренный- пачка, немного молока и туда накромсала банан
дообеденный перекус- зеленый чай и три шоколадных конфет
обед- греча и салат из овощей (капуста, редис, томат, огурец и сельдерей) и несколько крекеров с кунжутом
ужин- два кусочка жареного минтая и салат
поздний ужин- грейп
Всех обнимаю!