Всем привет милые и дорогие диетчицы!!!
Поздравляю всех с праздником Великой Победы!!!
Ну вот что за фигня с этим весом происходит, ну ни как не получается перейти на 69. Вчера у меня были овощи в неограниченном количестве и весь день пила кефир. В итоге на утро + 200 гр. на весах. Вес 70,5, а я так надеялась сегодня увидеть 69, видно не судьба
Из хорошего, вчера пришла очередная посылка из Китая, я заказывала себе пульсометр для тренировок, вчера же и опробовала его. Кроме Инсанити, вечером сделала 1 уровень с Джилл и часики мне показали что за эту тренировку я сожгла 386 ккал, интересно они правильно показали
какие овощи были и сколько воды выпито ?
огурцы, листья салата, капуста свежая, на ужин были тушеные баклажаны, воды 2, 5 литра, еще забыла написать после тренировки было 2 вареных белка
на алиэкспресс заказывала