09,05,2014 ЧБ С Днем Победы!

09,05,2014 ЧБ С Днем Победы! Поздравляю всех с этим великим днем!

Девочки - сильно не ругайте - присутствует срыв в честь дня победы
Итак, завтрак:

дю-хлебушек с обезжиренным сыром и зеленью с кофе + кальмары
ланч - протеиновый коктейль + 2 крабовые палочки.
Потом мы с ребенком поехали на Поклонную гору...
Все, туши свет... народищу море, только из метро выходили 40 мин.
Так что на обед пришлось выпить ребенкин молочный коктейль с сахаром, а деть кушал сок и печеньки:

Уехать с Поклонки было ооочень проблематично - до ближайшего открытого метро, в которое можно войти, пришлось пройти 3,5 км
И так как время уже было в районе 6, зашли на полдник в Грабли. Там я пополдничала куриной грудкой.
И вот мы добрались домой, а дома муж встречает сухим красным вином...
Распили бутылочку на двоих.
И после нее я поужинала парой кусочков куриного пирога, 2 крабовыми палочками и парой кусочков обезжиренного сырка.
Сейчас едем на салют. Так что вечером еще чего нибудь слямзю, но что - пока не знаю
Всех еще раз поздравляю и
Рейтинг:  +10
МаТи
9 мая 2014 года 143 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 09,05,2014 ЧБ С Днем Победы!
  Поздравляю всех с этим великим днем!
Девочки - сильно не ругайте - присутствует срыв в честь дня победы
Итак, завтрак:
дю-хлебушек с обезжиренным сыром и зеленью с кофе + кальмары
ланч - протеиновый коктейль + 2 крабовые палочки.
Потом мы с ребенком поехали на Поклонную гору...
Все, туши свет... народищу море, только из метро выходили 40 мин... Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

9 мая 2014 года
+2
По случаю праздника чуток отойти от диетки можно...

9 мая 2014 года
+3
Ленусик, какая же ты все же красотка.

9 мая 2014 года
+1
спасибо

9 мая 2014 года
+2
Красавица и не смущайся.

9 мая 2014 года
+2
Хорошо выглядишь и сынулька хороший

9 мая 2014 года
+1
Леночка приятно познакомиться - на фото очень симпатичная девушка и вес в лишних 6кг это не так уж и много так что можно сделать читтинг в честь праздника а завтра два ЧБ и вес уйдет

9 мая 2014 года
+2
Raxolana пишет:
на фото очень симпатичная девушка
Raxolana пишет:
и вес в лишних 6кг это не так уж и много
вот посмотришь на фотографии и невидно лишних килограмм, а когда не видишь человека ( некоторые считают себя толстухами при 45 кг)

10 мая 2014 года
0
на самом деле за сегодня я ооочень много прошла. И не смотря на нарушение - жду завтра неплохого отвесика))

9 мая 2014 года
+3
Выглядишь отлично! Вам везёт- у вас Путин хорошую погоду организовал! А мы всё ждём-с!

10 мая 2014 года
+2
спасибо девочки))
На самом деле лишнего веса во мне - 15кг.
Так рассчитала по линейке Дюкана.
И у меня рост высокий, за счет этого лишние кгшки не бросаются в глаза. Хотя почти все родственники говорят что я толстая и до добеременого веса никогда не похудею Типа возраст. А я не верю в это. И всем докажу, что это возможно
Только вернулись с салюта. Перед выходом съела 3 живых конфетки еще. А сейчас чай с сахзамом попила.

10 мая 2014 года
+1
Добрые родственники! А сами то как-образец стройности?!

10 мая 2014 года
+2
нет)) Кстати худые - нормально относятся. А полные критикуют. Но я думаю, что от зависти. Потому что у них по 15-20 лет а воз и ныне там. А я за 3 года с 96 до 76 похудела - и худо-бедно вес удерживаю.

10 мая 2014 года
+2
Выглядите замечательно, это тот случай, когда уже можно остановиться)
Ибо не все хотят выглядеть худыми и мучаться с удержанием веса.
Родственникам ничего не докажешь, потом скажут, что черные круги под глазами появились и морщины...
Только для себя и своего комфорта!
С праздником!

10 мая 2014 года
+1
спасибо))
Худею исклчительно для себя. У меня ИМТ пока 26 - а это много.
В свое время у меня были большие проблемы со здоровьем из за лишнего веса. Так что основной толчек к похудению был - здоровье.
И это в одежде я так выгляжу.
Вот фото в купальнике - здесь я в таком же весе, как сейчас:

Работать есть над чем. А в идеале хочу:


Это за год до беременности. Точно не помню - где то 50-55кг

10 мая 2014 года
+3
МаТи пишет:
где то 50-55кг
Лен ты тут такая стройняшка. Тебе есть к чему стремиться.

10 мая 2014 года
+1
да , конечно. Только 50 действительно перебор для моего возраста. Мечтаю о 60

10 мая 2014 года
+2
Осталось совсем чуть чуть. Короче не жрать и заниматься спортом

10 мая 2014 года
+1
да жрать то, кстати, можно - только разрешенные продукты

10 мая 2014 года
+1
МаТи пишет:
только разрешенные продукты
И у Тимура конфетки не тягать

10 мая 2014 года
+1
да уже отпало - у меня теперь свой мармелад есть

10 мая 2014 года
+1
Снежик пишет:
круги под глазами появились и морщины.
вот кстати, как похудела до 70 - эти гады морщины и появились. И что интересно - чем я толще, тем меньше целлюлита. Надо еще какую то косметическую и фитнес программу продумать. Но как лень...

10 мая 2014 года
+3
МаТи пишет:
чем я толще, тем меньше целлюлита.
Он прячется за слоем жира.

10 мая 2014 года
+3
супер! мама и сынок во !


Оставить свой комментарий
B i "