продолжаю дышать

Безумно довольна, не все еще правильно получается, но эффект есть! Рекомендую. Я даже пытаюсь экспериментировать. Стараюсь делать упражнения, дышать несколько раз в день. С бодифлексом не сравнить. На мой взгляд, для женщин с проблемами суставов гораздо удобнее упражнения и эффективнее. Но есть такие упражнения, которые не то что не получаются. но я не чувствую напряжения, может, неправильно делаю. Поделитесь кто-нибудь своими успехами.

Тэги:  худеем

Рейтинг:  +10
Atalia
25 марта 2011 года 546 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru продолжаю дышать
Тэги: худеем

Безумно довольна, не все еще правильно получается, но эффект есть! Рекомендую. Я даже пытаюсь экспериментировать. Стараюсь делать упражнения, дышать несколько раз в день. С бодифлексом не сравнить. На мой взгляд, для женщин с проблемами суставов гораздо удобнее упражнения и эффективнее. Но есть такие упражнения, которые не то что не получаются... Читать полностью
 


Дневник группы "Оксисайз-дышим и худеем":



Комментарии:

25 марта 2011 года
0
Занимаюсь с Мариной Корпан, уже неделю! Стараюсь изо всех сил!
Проходила курс с ней лично. Конечно разница большая. Она постоянно подсказывает как правильно, делает замечания.

25 марта 2011 года
0
Очень хочу научиться, скачала книгу. Видео скачать не могу инет на работе.
Может есть это в программе "Живи", поискала по сетке , не нашла.
Хотелось бы спросить про тест в самом начале. Там при дыхании животом два раза упоминается "выдох" при этом живот то втягивается, то выпячивается. Возможно я "криво" прочитала, наставьте на путь истинный!

25 марта 2011 года
0
вот тут посмотрите, там марина все ооочень подробно объясняет https://www.diets.ru/post/115230/

27 марта 2011 года
+1
Занимаюсь неделю.Мне очень нравиться.Самое интересное то, что прилив энергии такой, что можно землю перевернуть!!!

12 октября 2011 года
0
Я тоже за оксисайз!!!Просто супер!


Оставить свой комментарий
B i "