Начинаю с 11 мая Магги

Мои похуделки начались 27 января
с веса 87 килограммов.
Замеры сделала только через неделю 2 февраля, вес уже на тот момент был 83 кг.
Объемы:
Обхват груди - 111 см,
Обхват под грудью - 90 см,
Обхват талии - 99 см,
Обхват живота - 117 см,
Обхват бедер - 110,5 см.

Сегодня 11 мая вес 68,9 кг.-18,1
Объемы:
Обхват груди - 100 см, -11
Обхват под грудью - 83 см,-7
Обхват талии - 85 см,-14
Обхват живота - 102,5 см,-14,5
Обхват бедер - 100 см.-10,5

С 23 апреля (около 2,5 недели) вес топчется на месте Ну и питание не очень правильное...то шашлыки, то роллы, шоколадки, конфетки, мороженое, пироженое

Поэтому решила начать Магги. Буду придерживаться диеты 3 недели. Как раз выходит по 31 мая.

Еще начала пить воду с корицей и лимоном утром натощак и перед сном. Для меня эта смесь совсем не противная. Пьётся нормально

Многие девочки начинают с 12 мая Магги. Для меня очень важна поддержка, а совместное похудение очень дисциплинирует. В дружной и веселой компании и худеется легче.

Ведь мы хотим быть стройными и красивыми! Значит будем! Всем удачи и хороших отвесов
Рейтинг:  +10
Оленька697
11 мая 2014 года 1 196 37
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начинаю с 11 мая Магги
Мои похуделки начались 27 января
с веса 87 килограммов.
Замеры сделала только через неделю 2 февраля, вес уже на тот момент был 83 кг.
Объемы:
Обхват груди - 111 см,
Обхват под грудью - 90 см,
Обхват талии - 99 см,
Обхват живота - 117 см,
Обхват бедер - 110,5 см.
Сегодня 11 мая вес 68,9 кг.-18,1
Объемы:
Обхват груди - 100 см, -11
Обхват под грудью - 83 см,-7... Читать полностью
 


Дневник Оленька697:



Комментарии:

11 мая 2014 года
0
Оля, у тебя замечательные результаты!
Оленька697 пишет:
начала пить воду с корицей и лимоном утром натощак и перед сном
у меня на корицу аллергия
И удачи на Магги! Держись!

11 мая 2014 года
+1
Лена! Спасибки А у меня льняное масло не пошло....пятна красные на руках вылезли
mellian2008 пишет:
удачи на Магги! Держись!
спасибо за поддержку...очень буду стараться...надоело топтаться на месте, хочется результаты видеть

11 мая 2014 года
+1
наш организм непредсказуем
Оленька697 пишет:
надоело топтаться на месте
вперед и только вперед!

11 мая 2014 года
+1
это точно

11 мая 2014 года
+1
Оленька удачи и терпения тебе

11 мая 2014 года
0
буду стараться Леночка

11 мая 2014 года
+1
Только вперёд и без срывов

11 мая 2014 года
0
сегодня выдержала. Очень этому рада

12 мая 2014 года
+1
Какая ты молодчина,я очень за тебя рада

11 мая 2014 года
+1
Удачки

11 мая 2014 года
0
Спасибо Она мне понадобиться

11 мая 2014 года
+1
Я сегодня с тобой

11 мая 2014 года
+1
Женя ты Магги начала сегодня? Здорово! Завтра порадуемся отвесику Молодец,что начала

11 мая 2014 года
+1
решилась вот наконец то повторить,буду надеятся на этот раз выдержу и здоровьеце не подведет как прошлый раз.
правда я хочу две недели на яичном варианте и две недели творожный.

11 мая 2014 года
0
давай настроимся на неделю, а там видно будет на каком сидеть

11 мая 2014 года
+1
да,давай переживем эту неделю,а там по ходу будем смотреть!!!

11 мая 2014 года
0

11 мая 2014 года
+1
Оленька, какая ты молодец! не перестаю удивляться твоей целеустремленности и силе воли! Так держать! Успехов в достижении цели!

11 мая 2014 года
+1
Большое спасибо Юлинька! А как у тебя? Процесс снижения идёт?

11 мая 2014 года
+1
Оль, пока затормозилось все
как начались праздники, пасха, потом майские, я никак в колею не войду, но настраиваюсь
осталось на той неделе дни рождения отметить у меня, у брата и сестры
и я снова вернусь в наши ряды
вот почитала твой пост, про Магги, может через неделю тоже на нее сяду

11 мая 2014 года
+1
конечно присоединяйся Я буду стараться без срывов и малейших косяков....хочу неделю чисто выдержать. Но чувствую завтра отвеса не будет...воды много пью....вечером на ужин было мясо, а после мяса я как на водопое...пью и остановится не могу... Уже литра 3 точно выдула, если не больше

12 мая 2014 года
+1
ну воды и надо много пить, ничего потом организм привыкнет к новой диете и отреагирует отвесом!
Оленька697 пишет:
буду стараться без срывов и малейших косяков.
Молодечик! Держись!

12 мая 2014 года
+1
да Юля, я тоже так думаю....помолчит,а потом как бабахнет - 1 кг поэтому настрой отличный

13 мая 2014 года
+1

12 мая 2014 года
+1
Молодец Оля,результаты просто супер а я сегодня стартую на творожную магги.Мы обязательно добьем не нужные нам кгшки

12 мая 2014 года
+1
Наташа! Я тобой восхищаюсь В тебе лишнего всего то 600 грамм, а силы воли и терпения и настойчивости СУПЕР сколько Ты пример для многих как идти к своей цели и добиваться задуманного

12 мая 2014 года
+1
Спасибо большое вчера на даче наела +400,две недели вес болтается надо с этим как то разобраться

12 мая 2014 года
+1
вот и у меня вес туда сюда 100-200 грамм уже 2,5 недели болтаются. Надо напрячься и идти верно на снижение

13 мая 2014 года
0
Оленька697 пишет:
100-200 грамм уже 2,5 недели болтаются
у меня уже с месяц так так только у меня кгшки болтаются, не как до 6 не дотопчусь, кстати ты кирпичи свои полностью отсидела 777

13 мая 2014 года
+1
неа. в первый раз день рождение мужа - отсидела 5 дней. 2й раз отсидела 4 дня и 1 мая, а дальше пыталась худеть, но мне даже муж говорил, что я вроде на диете, но ем не как на диете

16 мая 2014 года
+1
Оленька697 пишет:
но ем не как на диете
мой так про магги говорил , когда я на ужин говядинку тушеную с салатом ела

16 мая 2014 года
0
с салатом ладно, главное ж не с салом
Настя,смотрю у тебя хорошие отвесы?! Видимо, летние каникулы хорошо подействовали на спад веса
Интересно,а я в отпуске сколько на ем лишних кг???

16 мая 2014 года
+1
не отвесы эти туда сюда пляшут ывает за день и 2 кг набираю. потому что есть забываю, у нас жара невыносимая

16 мая 2014 года
+1
хочу жару

18 мая 2014 года
+1
ой а мне уже надоело , днем вообще на солнце под 40 , у нас поля горят , дожди нужны , а то урожая не будет и у мужа тогда работы не будет

18 мая 2014 года
+1
надо махнуться

19 мая 2014 года
0
ага , вам погреться нам остыть


Оставить свой комментарий
B i "