начало пути к стройности

07 мая 2014 года начала свой путь к стройности. Изначально вес был 74 кг., страшная цифра. 07 мая 2014 года на утро кофе с сахаром на прощание, на обед яичница (по быстрому во время обеденного перерыва на работе) с майонезом, тоже на прощание. Ужин отменен, а так хотелось пожарить котлеток Вместо котлеток домашний фитнес, минут 30, ну не спортсмен я. 08 мая 2014 года, все я теперь на запаренной гречке 10 дней. Потом поступило приглашение на новоселье (лучшие друзья, не могу отказать) -13 мая 2014 года и еще у папы день рождения 17 мая, короче 2 запланированных срыва. Гречка продлена до 20 мая 2014 года. Вчера не выдержала, в обед вместе с гречкой съела 2 отварных яйца без соли, иначе был бы срыв на мясо, в магазине чуть пиццу не купила. Держусь. Сегодня взвесилась - 2 кг., 72 кг. Уже не плохо, буду в том же духе действовать. Стараюсь каждый день делать упражнения, фитнес в домашних условиях минут по 30 и обертывания с глиной и корицей.
Рейтинг:  +2
tusia1212
11 мая 2014 года 35 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru начало пути к стройности
07 мая 2014 года начала свой путь к стройности. Изначально вес был 74 кг., страшная цифра. 07 мая 2014 года на утро кофе с сахаром на прощание, на обед яичница (по быстрому во время обеденного перерыва на работе) с майонезом, тоже на прощание. Ужин отменен, а так хотелось пожарить котлеток Вместо котлеток домашний фитнес, минут 30, ну не спортсмен я... Читать полностью
 


Дневник tusia1212:



Комментарии:

11 мая 2014 года
0
как мне это все знакомо... ну что же это за зависимость то такая от жрачки... ппц просто. сил тебе - и главное - помни, что тусовки - это не обязательно есть и пить алко))

11 мая 2014 года
0
Это точно, спасибо за поддержку


Оставить свой комментарий
B i "