Привет девули - красатули!
Праздники провела замечательно!
Особенно три последних дня. Ну, а сегодня весы показали результаты поглощения вкусняшек, я в "+"
большом
Что сделано, то сделано!
НО! Праздники ушли, а жирок остался... И с этим я свыкнуться не могу!
С утра я стартанула!!! Да-да! Это правда, поверьте написанному...
Я посчитала, до работы осталось
4 месяца и мне надо скинуть
30 кг!
Работаю в аэропорту, ну никак нельзя быть
бабовозом - начальником! Пора возвращаться в свой 46 размер
Стыдно будет перед коллективом и перед собой в первую очередь, вернуться не в форме!
Поняла, судьба утопающего в руках самого утопающего! Волшебный пендаль могу дать себе только Я! Поэтому, для еще одной мотивации, я создала клуб для Толстушек, как я - на сегодня
называется он
"Робинзон Крузо, избавляется от пуза =)))" Все желающие, кто мечтает стать здоровым и красивым присоединяйтесь! Будем соревноваться!!
Правила в клубе:
https://www.diets.ru/club/1233521/
P.S.
Все кто уже там, девчонки удачи, победит сильнейший!!! Готовьте мне подарки, т.к. я настроена серьезно
ПыСы только я каждый день взвешиваться не согласная....
Правила в клубе, взвешивание каждые 3 дня... фото весов тока по пятницам Читай!
https://www.diets.ru/clubpage/1233527/ Согласна с условиями - вступай
2) вес я скорее всего буду набирать, т.к. начинаю заниматься. У меня мышцы очень быстро нарастают.
3) моя цель объемы, мне вес и не нужен. До беременности я весила около 60 кг. Сейчас вешу ровно 63 при тех же объемах гтб.
Так что постою и посмотрю за вами только не забудьте адрес победителя прислать
Не ем полуфабрикаты, т.е. то что сама приготовила - то и съела. Интуитивное питание с ограничениями по ккал получается какое-то
правда я про него узнала только 3 недели назад.
Обязательно ухаживаю за кожей.
Да и все наверное...
Скоро булу ясельную зарялку делать
Еще подбородок качаю
Коридор по ккал сделала 1800... по мере худения, буду уменьшать... Надеюсь к концу сентября цели добьюсь
Так летаю только я и мои подчиненные))) Попа у нас в мыле))))
Буду следить за успехами!!!
Я хочу талию и ПОДАРКИИИИИИ
Только не давай себе спуску!!!
Затеррроризируем, к чертям!
Нет.. Да... Нет.. Да... Нет - не присылай, а то подарки получу и смысл стухнет)))
Я открыла твой секрет, ты пытаешься так меня из колеи выбить)))
У меня "Писающий мальчик" не с открытки есть... Каждый день снимает памперсы и ходит по квартире писает... уже и смех и грех... некоторые ковры сняли и отправили в хим чистку... невозможно просто
На чистой постели мы уже ими рисовали)))))
А я себя еще после первых родов в порядок не привела... Ты мне лучше пендель, толчок + сало растрясешь
С толчками я стараюсь не усердствовать - мне резкие движения противопокащаны
Пусть тебе дополнительный стимул и интерес будет!
Welcome