3й день эксперимента))))Вчера вечером съела большой горячий бутерброд, там было всё: и хлеб, и майонез, и маринованный лук, и помидоры, и ветчина...все сверху было накрыто сыром)))))со страхом в душе и стойким недоверием к системе, но с огромным аппетитом съела этот носитель калорий...утром встала на весы - 200... Мой мозг взрывается
Сегодня позавтракала таким же бутером, но уже абсолютно спокойно и загадочно улыбавшись мужу))который в свою очередь хотел подколоть "к черту диету, несите котлету?"
на обед предусмотрительно порезала на небольшие части 4 кусочка шашлыка, ну чтобы дольше есть, а то он такой вкусный
, замутила кетченез, налила стакан сока и приступила к еде, в итоге я не съела половину, с одной стороны обидно как-то, старалась резала, а с другой так классно))есть не хочу, наелась небольшим колличеством еды)))
неужто я нашла свое идеальное питание?
как мне его не хватало
Пару дней за тобой понаблюдаю, мож тоже так буду
Я читаю книгу,вникаю)
вот на вопрос "зачем нужна полнота?"
---не могу дать ответа...---зачем это нужно? -тепло,мягко?- все,на этом застряла....(