 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Все еще как у беременной.
| Рейтинг: +7 |
|
25 марта 2011 года | 115 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня было 10е занятие с Джиллиан. Завтра будет второй уровень. Уф, страшно! Все десять дней болят мышцы ягодиц, устала от этой боли, но упражнения все равно выполняю в полную силу. Еще, так как у меня нет гантелей, заменила подъем рук на боковые наклоны. Сейчас еще эти мышцы заболели. Вес сегодня приблизился к 78 кг, классно! Такое было только, когда токсикоз меня изводил... Читать полностью |
Дневник Елена1978:
|
|
|
Lenochka111
25 марта 2011 года
+1
Не надо бояться,программа не такая уж и жесткая как кажется, хотя почему-то именно второй уровень мне поначалу сложнее всего давался. Но самое главное - на нем действитльно худеешь если не лениться, опробовано на себе. Удачи, все обязательно получится
Ответить
|
|
Елена1978
25 марта 2011 года
+1
Обнадёжила!
↑
Ответить
|
|
60кг идеала
25 марта 2011 года
0
Держись, мы с тобой!
 
Ответить
|
|
|
Елена1978
25 марта 2011 года
+1
Спасибо за поддержку, в нашем деле без нее трудно
↑
Ответить
|
|
Карамелька
25 марта 2011 года
0
Лена! Держись. главное, не отчаивайся, помни, что второй уровень нацелен на то, чтобы отбросить тебя назад. Вспомни, как было в первый раз. Повторится примерно то же, но! Это уже второй уровень. Ты стала сильнее, стройнее и красивей!
Ответить
|
|
|
Елена1978
26 марта 2011 года
+1
Спасибо, что предупредила, буду стараться.
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
За любой кипиш, кроме голодовки))
 |
krainsvetlana
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
