Главная > Дневники > Дневник пользователя cover

Загрузочные дни

Вы себе устраиваете загрузочные дни? Когда разрешаете себе кушать все, что хотите?) Особенно актуальный вопрос для дам, сидящих на долгих или постоянных системах питания)

Обычно, перекушав, очень грустно на душе и корю себя. Но сегодня устроила себе такой день без зазрения совести:
Посмотрите мое меню и улыбайтесь вместе со мной

8.30 - Яблоко
10.45 - Омлет из 3 яиц
12-14.00 - 450 грамм мороженного "Чизкейк", шоколад белый АльпенГольд, Пудинг со взбитами сливками "Двойной Шоколад".
17.00 - Гороховый суп-пюре с курочкой и капустой, до отвала!
23.20 - Несколько половников этого же супа

Столько сладостей после периода горького шоколада... И ЕДА ПЕРЕД СНОМ, ай-я-яй, какая я негодяйка
И знаете, я поняла, что нет ничего вкуснее супергорького шоколада, а Альпенгольд - туфта вместе с этим мороженом..)
Завтра с такой же улыбкой пойду в тренажерный зал и буду следовать первой фазе Монти)
Вот так я борюсь с редкими весенними депрессиями

Устраиваете ли вы себе "загрузочные" дни, или, день обжорств при долгой диете?

Опрос завершен.

да

18 (75%)

нет

6 (25%)

Всего проголосовало: 24

Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос на diets.ru: [url=https://www.diets.ru/post/1234074/]Загрузочные дни[/url][/b]

          Устраиваете ли вы себе "загрузочные" дни, или, день обжорств при долгой диете?
          [url=https://www.diets.ru/post/1234074/][img]https://www.diets.ru/data/polls/1234073_9b2de08f.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 24 пользователя.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#333333;text-decoration:none;font-size:19px;font-family:Arial;"><b>diets.</b>ru</a><span style="color:#333333;font-size:19px;font-family:Arial;"> - Опрос: </span><a href="https://www.diets.ru/post/1234074/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:19px;">Загрузочные дни</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Устраиваете ли вы себе "загрузочные" дни, или, день обжорств при долгой диете?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.diets.ru/data/polls/1234073_9b2de08f.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 24 пользователя.</div>

Как это будет выглядеть?

Тэги: монтиньяк, обжора, Загрузочный день, загрузочные дни, Опрос

Рейтинг: +2

cover

11 мая 2014 года

217

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1234074/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Загрузочные дни</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/770/">монтиньяк</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/7268/">обжора</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/12074/">Загрузочный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вы себе устраиваете загрузочные дни? Когда разрешаете себе кушать все, что хотите?) Особенно актуальный вопрос для дам, сидящих на долгих или постоянных системах питания)<br>Обычно, перекушав, очень грустно на душе и корю себя. Но сегодня устроила себе такой день без зазрения совести:<br>Посмотрите мое меню и улыбайтесь вместе со мной...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1234074/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1234074/
              ]Загрузочные дни[/url][/b][/size]
              Вы себе устраиваете загрузочные дни? Когда разрешаете себе кушать все, что хотите?) Особенно актуальный вопрос для дам, сидящих на долгих или постоянных системах питания) Обычно, перекушав, очень грустно на душе и корю себя. Но сегодня устроила себе такой день без зазрения совести: Посмотрите мое меню и улыбайтесь вместе со мной 8.30 - Яблоко 10.45 - Омлет из 3 яиц... [b][url=https://www.diets.ru/post/1234074/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник cover:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом V559 "Абботсфорд"

Каркасный дом одноэтажный V406 "Кэмбридж"

Каркасный дом одноэтажный V454 "Эль Монте"

Комментарии:

Алина_56

11 мая 2014 года

В голосовании радует единство. Радует,что я не одна такая,периодическая обжорка.

Ответить

Lychee

11 мая 2014 года

Это ещё называют умным словом "читтинг"

Некоторые (и я, бывало, в том числе

)) умудряются по нескольку раз в неделю читтинговать, а потом удивляться, что вес не уходит

Ответить

Letta55

11 мая 2014 года

Я так делаю, потому что вес может встать, недавно вставал на 2 недели. Сейчас взвешиваюсь реже, чтобы не травмировать себя)))

Ответить

Yana_345

11 мая 2014 года

А я не делаю))
Меня вообще не тянет сорваться,хотя я уже почти месяц на системе

Ответить

светЛЛана71

11 мая 2014 года

раз в 10 дней обязательно устраиваю,зову маму или подружку в гости

и кормлю её вкусняшками и сама угощаюсь

Ответить

Алена Перепелицкая

11 мая 2014 года

устраиваю раз в неделю. Потом есть чем заняться в спортзале)

Ответить

Yasika

11 мая 2014 года

Не делаю. Я себе ни чего не запрещаю, пока необходимости не было в таком дне.

Ответить

Алена Перепелицкая

11 мая 2014 года

с весом 91 ничего не запрещаете?

↑ Ответить

Yasika

12 мая 2014 года

Спасибо что напомнили. Совсем ни чего. Я начинала со 132 ни чего не запрещая рассталась с 41кг
Просто я очень к себе толейрантна

↑ Ответить

Алена Перепелицкая

12 мая 2014 года

не верю) то есть можете съест кило торта или жирного стейка и похудеть?

↑ Ответить

Yasika

12 мая 2014 года

Это не ем, ни торт ни красное мясо. Но не запрещаю себе ни чего. Такими порциями уже не мыслю. Довольно долго избавлялась от зависимости от еды.
Алена, а вы едите в загрузочный день кило торта?

↑ Ответить

Алена Перепелицкая

12 мая 2014 года

было пару раз) ну не кило на грамм 700 наверное было. Я папе своему пеку - они гады килограмма по 3 получаются и очень вкусные - стоят потом в холодильнике, смущают)

↑ Ответить

Yasika

12 мая 2014 года

Видела фото, торты на вашей фигуре не отражаются

Читала, вы много работаете над собой. Респект.

↑ Ответить

Алена Перепелицкая

12 мая 2014 года

мерси) стараюсь. Но бывают периоды и лени и срывов к сожалению. Не знаю искоренимо ли это

↑ Ответить

Yasika

12 мая 2014 года

Я думаю это просто жизнь. Искоренить нельзя, минимизировать возможно.

↑ Ответить

LoveMachine

12 мая 2014 года

Я вот устраиваю себе такие денечки. Очередной был 10 мая) Шашлыки и алкоголь. И не корю себя. Отдых тоже нужен)) ходить постоянно голодной и угрюмой поднадоедает

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!