Уже почти месяц топчусь на месте +_ килограмм. С утра на диете, а вечером возьму и нажрусь чего нибудь. Почему такое безволие... как быть... через 2 месяца на море, а я еще и не начала худеть... злю сь на себя. Завтра опять заново в бой.
Уже почти месяц топчусь на месте +_ килограмм. С утра на диете, а вечером возьму и нажрусь чего нибудь. Почему такое безволие... как быть... через 2 месяца на море, а я еще и не начала худеть... злю сь на себя. Завтра опять заново в бой.
Читать полностью
Может, не в бой? Может, лучше перестать мучить себя ерундой. Кто вам мешает кушать днем, а вечером
наташьЯ пишет:
на диете
? Как показывает практика и похудевшие девочки - процесс начинается тогда, когда перестаешь воевать сама с собой... Полюбить, обласкать, настроиться на лучшее. Желаю удачи. Главное, не падать духом. И начинать не мифическим завтра, а сегодня, сейчас.