Главная > Дневники > Дневник пользователя Екатерина Мудрая

Срочно нужно похудеть!!!

Всем привет! Сколько себя помню постоянно боролась с лишним весом, но как то всё не удавалось избавиться от него! Возможно не было веской причины. В июне того года моего молодого человека забрали в армию и я твёрдо сказала себе, что я похудею!!! Откладывала это на потом...и в итоге у меня осталось чуть больше месяца, чтоб скинуть хотя бы кг 5-7. Сейчас мой вес 70 кг при росте 167см. Если честно, сама не знаю реально ли это... Никакой конкретной диеты я в данный момент не придерживаюсь, но исключила из своего рациона сладкое, жирное и мучное. Пока результаты малнькие, надеюсь на вашу помощь и советы! Заранее спасибо!

Рейтинг: +5

Екатерина Мудрая

12 мая 2014 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1234938/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Срочно нужно похудеть!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1234938/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014may/12/51/1948567_10492-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Сколько себя помню постоянно боролась с лишним весом, но как то всё не удавалось избавиться от него! Возможно не было веской причины. В июне того года моего молодого человека забрали в армию и я твёрдо сказала себе, что я похудею!!! Откладывала это на потом...и в итоге у меня осталось чуть больше месяца, чтоб скинуть хотя бы кг 5-7...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1234938/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1234938/
              ]Срочно нужно похудеть!!![/url][/b][/size]
              Всем привет! Сколько себя помню постоянно боролась с лишним весом, но как то всё не удавалось избавиться от него! Возможно не было веской причины. В июне того года моего молодого человека забрали в армию и я твёрдо сказала себе, что я похудею!!! Откладывала это на потом...и в итоге у меня осталось чуть больше месяца, чтоб скинуть хотя бы кг 5-7. Сейчас мой вес 70 кг при росте 167см... [b][url=https://www.diets.ru/post/1234938/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Екатерина Мудрая:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V224 "Миннесота"

Каркасный дом с 5 спальнями V310 "Гарден Грув"

Каркасный дом с балконом и террасой V472 "Бишоп"

Каркасный дом с террасой V567 "Медисин-Хат"

Комментарии:

Pirum

12 мая 2014 года

Удачи! За месяц вполне реально скинуть 5-7 кг если приложить усилия

Ответить

trambi

12 мая 2014 года

Попробуйте диету Магги. Как раз на месяц. И очень эффективная судя по отзывам.

Ответить

Esenina

12 мая 2014 года

Могу предложить диету Магги, сама сейчас сижу на ней, но она довольна экстримальная, если решишся - удачи!

Ответить

Krusenstern

12 мая 2014 года

Мы с Олей решили за 3 недели скинуть 5 кг! присоединяйся https://www.diets.ru/post/1234850/

Ответить

Zimu6ka

12 мая 2014 года

Катерина, если вы правда мудрая, не соглашайтесь на Магги))))) просто правильное питание без особых забот те же - 5 кг. Мне тож надо. Набрала много за время лежания во время болезни((( и просто от лени.... причем мой рост 166 а вес 71))))))))

Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

13 мая 2014 года

Спасибо всем за советы, надо почтиать про эту диету Магги, не разу про такую не слышала!Но вот не знаю смогу ли так...хотя сроки уже поджимают!Недавно попробовала содовую ванну, и знаете, результат был!минус 2 см в талии!!!

Честно говоря не поверила сразу!но измерительная лента врать не будет

Ответить

Krusenstern

13 мая 2014 года

содовую ванну? расскажите как делали? можно в акриловой ванне?

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

13 мая 2014 года

Делать её очень просто, увидела рецепт этой процедуры на этом сайте, но и раньше слышала про неё! В общем сказано что температура воды должна быть примерно 38-39 градусов, но я с грудусником не меряла, просто налила ванну горячей воды!Потом развела в отдельной посуде опять же примерно 200 грамм соды с горячей водой,размешала и добавила это в ванну с водой! После лежала в ней 20-25 минут(говорят больше нельзя).После этой ванны следует полежать под одеялом, а лучше делать её перед сном, чтоб хорошенько пропотеть!вот и весь секрет))

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

13 мая 2014 года

А вот что такое акриловая ванна не знаю!Поделитесь?)

↑ Ответить

Аргус

13 мая 2014 года

Это ванна из акрила. Вместо стальной или чугунной))))

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

13 мая 2014 года

А как она способствует к снижению веса?

↑ Ответить

Аргус

13 мая 2014 года

никак

Сода покрытие может поцарапать.

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

13 мая 2014 года

Ой

что то я свосем уже помешалась на этом похудении))Мои родные уже злятся когда об этом что то слышат от меня!

↑ Ответить

Krusenstern

13 мая 2014 года

не-не...это не добавка или наполнитель.

это белая эмаль ванной

↑ Ответить

Krusenstern

13 мая 2014 года

материал акрил. внешне - обычно выглядит, но и чистящие средства обычные не подходят, и морскую соль использовать не рекомендуют (могут появиться царапины на акриле, они сразу вид ванной испортят)

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

13 мая 2014 года

У нас старая ванная, царапины уже имеются. Курс этих содовых ванн состовляет 10 процедур(день процедура,день отдых).Думаю от 10 применений особого вреда для ванны не будет)

↑ Ответить

PbIcuK

13 мая 2014 года

Екатерина Мудрая пишет:
В июне того года моего молодого человека забрали в армию и я твёрдо сказала себе, что я похудею!!!

ой у меня точно такая же ситуация была, только несколько лет назад

тоже в июне забрали, тоже собралась худеть, летом похудела, а потом за зиму набрала((
если вы в таком же весе были, когда он уходил, то можно вообще не париться "срочным" похудением, да и даже если пару кг прибавилось, он наверняка очень соскучился и ему не до подсчёта складочек будет

Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

13 мая 2014 года

Когда забрали весила примерно 68 кг, сейчас все 70!Просто он у меня там очень похудел, кг на 10 точно!!!у меня на этом фоне даже комплексы появились...

↑ Ответить

PbIcuK

13 мая 2014 года

они все там худеют, хотя некоторые к концу службы чуток поправляются..
68 и 70 это не 68 и 100 так что лучше не срочно, а постепенно, а от срочного большой шанс набрать больше чем было

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

14 мая 2014 года

Буду постепенно сбрасывать, уже многое исключила, занимаюсь упраженниями, думаю толк будет!Но и после его прихода ост анавливаться не собираюсь, со времене доведу себя до нужного результата

↑ Ответить

PbIcuK

14 мая 2014 года

удачи в осуществлении задуманного

↑ Ответить

Екатерина Мудрая

(автор поста)

14 мая 2014 года

Большое спасибо!Главное ведь верить в себя

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.