Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

65\90

Девочки привет!
Вот уже 65 день моей 90 дневки. за это время было всякое, но в последние 2 недели диету я абсолютно забросила. И даже не могу сосчитать что за день у меня по графику. Водные я пропускала, срывалась пару раз и болела дважды за это время. В общем не знаю как быть. Решила продолжить и добить уже до 90 дней начиная с белкового. А как бы вы поступили?

Рейтинг: +3

ОксанаРнД

12 мая 2014 года

466

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1234943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">65\90</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки привет!<br>Вот уже 65 день моей 90 дневки. за это время было всякое, но в последние 2 недели диету я абсолютно забросила. И даже не могу сосчитать что за день у меня по графику. Водные я пропускала, срывалась пару раз и болела дважды за это время. В общем не знаю как быть. Решила продолжить и добить уже до 90 дней начиная с белкового...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1234943/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1234943/
              ]65\90[/url][/b][/size]
              Девочки привет! Вот уже 65 день моей 90 дневки. за это время было всякое, но в последние 2 недели диету я абсолютно забросила. И даже не могу сосчитать что за день у меня по графику. Водные я пропускала, срывалась пару раз и болела дважды за это время. В общем не знаю как быть. Решила продолжить и добить уже до 90 дней начиная с белкового. А как бы вы поступили? [b][url=https://www.diets.ru/post/1234943/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V341 "Модесто"

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Комментарии:

victory75

12 мая 2014 года

А я начала сначала

Иногда также отступаю от правил,но уже не так

Ответить

ОксанаРнД

(автор поста)

12 мая 2014 года

да начинать сначала как то не в моих правилах. вот если продолжить)

↑ Ответить

victory75

12 мая 2014 года

Ну значит надо продолжить,но продлить на некоторое время

↑ Ответить

Krupskaya

12 мая 2014 года

Я после праздников начала с белкового. Из-за нарушений второй водный буду делать в конце мая. За нарушения практически привесов не было. Один раз зафиксировала привес 500 гр. Но у меня всегда был спорт и я всегда соблюдала завтрак по диете. Обязательно начинай заново

Все получиться

Я продолжаю просто буду сидеть на диете не 90,а больше дней. Хочу посидеть на диете до конца июня.

Ответить

ОксанаРнД

(автор поста)

12 мая 2014 года

Спасибо за совет! я наверное тоже продлю себе диету до июля, чтобы наверняка! у меня тоже спорт практически ежедневно, может поэтому за время нарушений привесов особо и не было.

↑ Ответить

Nikoletta777

12 мая 2014 года

Обязательно продолжать, и не важно сначала или с какого-то 65, главное настроиться и стараться не нарушать. Лето не за горами, мотивация хорошо выглядеть очень большая, отступать совсем это слабость, все получится и только вперед

Ответить

victory75

12 мая 2014 года

↑ Ответить

ОксанаРнД

(автор поста)

12 мая 2014 года

спасибо за поддержку! до "хорошо выглядеть" мне еще ох как далеко, но буду стремиться всеми силами!

↑ Ответить

persik07

13 мая 2014 года

а сколько уже сбросили?

Ответить

ОксанаРнД

(автор поста)

16 мая 2014 года

9 кг если с начала диеты считать

↑ Ответить

Ланнушка

13 мая 2014 года

Я начала вчера после долгого срыва как с первого дня..... но скорее не из-за того, что надо сбросить обратно набранное... прилипло назад только один кг...

, сколько из-за того, что мне очень нравится сам принцип раздельного питания.. с упором на свежие овощи и фрукты. тем более, что лето впереди

так что витаминки будут свои, свежие с огородика а не с восточных полей...сегодня уже ем салат из местной редиски и зелени

да и цены радуют... пучочек редиски 15 руб, зелени - 5

Ответить

ОксанаРнД

(автор поста)

16 мая 2014 года

хороши у вас цены, а у нас пока еще не совсем дешево, редиска по 30 а зелень по 20

принцип РП мне тоже нравится

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

krainsvetlana
2 дня назад

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente