Главная > Дневники > Дневник пользователя Lenok Il

Разгруз на воде каждую среду

Всем привет, собираюсь устраивать разгруз на воде каждую среду. Кто со мной

Рейтинг: +8

Lenok Il

12 мая 2014 года

183

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1235410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгруз на воде каждую среду</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет, собираюсь устраивать разгруз на воде каждую среду. Кто со мной
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1235410/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1235410/
              ]Разгруз на воде каждую среду[/url][/b][/size]
              Всем привет, собираюсь устраивать разгруз на воде каждую среду. Кто со мной [b][url=https://www.diets.ru/post/1235410/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Lenok Il:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом с 3 спальнями V353 "Ньюарк"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Комментарии:

Просто Фаина

13 мая 2014 года

Вы уже делали такой разгруз? Если нет,то советую для начала на кефире. Я почти 5 лет 1 раз в неделю делаю разгрузочный день ,но на воде ни разу...Даже не представляю.....

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Делала конечно, просто спонтанно было без регулярности по настроению

и 3 и 4 дня делала, но это уже для тренированных, а вот один день многие позволить себе могут.

Ответить

Просто Фаина

13 мая 2014 года

У меня будет стресс

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

А это точно? Вы пробовали?

↑ Ответить

Просто Фаина

13 мая 2014 года

Я даже боюсь пробовать....Я сидела на 6 лепестках,так на последнем фруктовом дне я была просто в глубокой депрессии..Муж теперь в ужасе от слова " диета "

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Так это же не диета вовсе

↑ Ответить

Просто Фаина

13 мая 2014 года

А что же?

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Вот именно это и называется разруз, когда организм отдыхает, а не запихивает в себя весь день шоколад или творог или кефир

↑ Ответить

ASwan

13 мая 2014 года

«Lenok пишет:
собираюсь устраивать разгруз на воде каждую среду.

молодец

«Фаина пишет:
У меня будет стресс

зря так думаете

как раз на воде никакого стресса и голода, в отличии от иных напитков

Ответить

Просто Фаина

13 мая 2014 года

ну не знаюююю

↑ Ответить

ASwan

14 мая 2014 года

Поверь человеку ( мне то есть

), который голодает по неделе и более лишь на воде

Муж говорит, что в этот период нет никого добрее и заботливее, чем я

. Всех накормить пытаюсь и времени свободного дофига

↑ Ответить

viktoriia22122020-1253

22 марта 2022 года

ага и я так же раньше когда голодала подолгу)

↑ Ответить

Ходячая эмоция

13 мая 2014 года

Я завтра на молокочае, поддерживаю маму... Она решилась со мной худеть)))

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Молодец, поддержи

я со своей матерью друг другу в дневничек заглянем по утру потом покалываем если привес увидим, у нас прям уже это развлекуха какая то

↑ Ответить

Ходячая эмоция

13 мая 2014 года

мне тут моя тоже сказала, заведи мне...

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Вот вот я свою тоже завести заставила, да еще пасу чтобы она привесики тоже записывала, а то стоит газки потупила а в календарике пустая клеточка

Уже отдресировала и +800 и +1кг пишет если казус такой имеет место быть надо по чесноку писать

Бывало что и припозорю еще тем что в мой календарик каждое утро лазиет и хихиикает потом пол дня что у меня плюсик, а сама что же позорину не пишешь

↑ Ответить

индира54

13 мая 2014 года

Лена удачи вам

↑ Ответить

Ходячая эмоция

14 мая 2014 года

Мама говорит, я хочу на твою диету.......... у тебя большие порции

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

14 мая 2014 года

Завидует чтоли по белому? Довела мать что она у тебя кушать хочет как ты! А ты что ей рацион совсем урезала?

↑ Ответить

Ходячая эмоция

14 мая 2014 года

Не, она тока села.. сеня первый день молокачай... ну и я с ней на нем... а завтра нормальный паек)) 2 грамма)))))))))))) чего нибудь)

↑ Ответить

victory75

14 мая 2014 года

Вот и я решила:каждый 8 день -молокочай.Я на 90-дневке,чередовать-один белковый кушать нормально,следующий белковый-молокочай

↑ Ответить

наташьЯ

13 мая 2014 года

Успехов и не отступай

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Спасибо, за веру в меня, я не отступлю готова морально как всегда

↑ Ответить

спейс

13 мая 2014 года

а что же Вы в группе не участвуете?

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

буду прибегать каждый день, каюсь

↑ Ответить

Elena2505

13 мая 2014 года

Я сегодня была вне плана на воде, вот думаю, делать завтра второй водный день или не надо так сразу. Может уже в пятницу следующий

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Делай если чувствуешь что сможешь, а это не случайно сегодня яблочко печоное с медом вечером заточила ?

↑ Ответить

Elena2505

13 мая 2014 года

Не, я ничего сегодня не ела кроме цитрамона 2шт

↑ Ответить

Lenok Il

(автор поста)

13 мая 2014 года

Кушать то хочется или не очень?

↑ Ответить

Elena2505

13 мая 2014 года

Мне совсем есть не хочется. Пить, впрочем, тоже. Просто старалась пить каждый час по стакану воды

↑ Ответить

спейс

13 мая 2014 года

если поставила цель - среда и пятница...то и не меняй...организм "любит" порядок...цикличность...

↑ Ответить

Elena2505

13 мая 2014 года

Да, согласна. Но я сегодня утром проснулась: голова трещит, желудок в узел заворачивается, вот и решила только и пить. И только воду. Трудно было весь день без кофе прожить. А остальное ерунда, завтра сомневаюсь, а пятницу точно. Короче, посмотрю завтра по своему состоянию. Пока колеблюсь. Дочь говорит, завтра меня поддержит, у нее сегодня второй день воды

↑ Ответить

Elena2505

14 мая 2014 года

Доброе утро. Я с вами. Сегодня вода

Ответить

Lenok Il

(автор поста)

14 мая 2014 года

Хорошо,

↑ Ответить

Elena2505

27 мая 2014 года

Сегодня и тут никто не отмечается?!!!

никто не разгружается? Завтра среда!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
10 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.