Бодрого утра!
Сегодня только второй день, а такое ощущение, что я уже неделю на диете. Нет, есть мне не хочется - наоборот! Мне так легко и приятно
Самочувствие заМЕЧТАТЕЛЬНОЕ
НО...то, что я увидела на весах (хотя я не хотела взвешиваться после первого дня, но не стерпела интриги) повергло меня в небольшой шок - 60 кг!!! Я думаю, что это просто какая-то ошибка из-за того, что первый раз взвешивалась у себя, а сегодня у мамы. Не могу сказать, что меня это не порадовало, просто верится с трудом, да и не в весе дело. Объемы не вижу смысла измерять каждый день - сделаю это завтра и фото выложу. Вот так-то
Вчера минут 15 пыхтела на велотренажере, завидуя тем, кто может кататься на улице
Скучно... По телевизору все одно и то же до тошноты.
И насчет питания. Тот, кто в курсе, что за зверь диета "Любимая"
, тот уже знает, что у меня сегодня овощной день. Я планирую кушать сегодня овощной салат без масла из помидоров и огурцов с большим количеством зелени, а если надоест, то буду грызть морковку
Еще в запасе есть салат "Щетка". Так же планирую пить много свежей воды и совсем не прочь совершить пробежку после зарядки. Бегать я оооочень люблю! Но только в компании с любимой музыкой
Велотренажер вечером по традиции завершит марафон)) Ну, как-то так
Всем доброго утра и продуктивного дня!
Пока нет комментариев.