Потихоньку лезем вниз!

Потихоньку вес ползёт вниз, за 3 недели (с 22 апреля) попрощалась с 5 кг. Не впечатляет, но я не голодаю, спортом не занимаюсь, хожу только по выходным. Руководствуюсь правилом: "Быстро сбросишь, быстро наберёшь". Поэтому, вот такие не впечатляющие пока результаты. Объёмы не измеряла, но в джинсы пришлось вдеть ремень, а то стыдно штаны постоянно поддёргивать. Утешаю себя, что еще 5 раз по столько и можно "закрепляться". Пью поливитамины, по совету Агафии с завтрашнего дня буду правильно увеличивать своё "водное содержание"- выпиваемые мною 500-600 мл жидкости в день (вместе с чаем и кофе) мне вполне хватает, но отёки на ногах не проходят! Понимаю, это проблемы с сосудами, попробую увеличить водопотребление до 1,5 литра (хотя бы) в день. Уже и это количество для меня подвиг!