Главная > Дневники > Дневник пользователя Mivee

Интуитивное питание. Вопросы

Девочки, кто худеет на интуитивном питании посоветуйте литературу или статьи о нем. Может кто даст дельные советы или попробует отговорить.
Я лично хочу попробовать интуитивное питание + подсчет калорий.

Рейтинг: +1

Mivee

15 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1237090/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Интуитивное питание. Вопросы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, кто худеет на интуитивном питании посоветуйте литературу или статьи о нем. Может кто даст дельные советы или попробует отговорить.<br>Я лично хочу попробовать интуитивное питание + подсчет калорий.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1237090/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1237090/
              ]Интуитивное питание. Вопросы[/url][/b][/size]
              Девочки, кто худеет на интуитивном питании посоветуйте литературу или статьи о нем. Может кто даст дельные советы или попробует отговорить. Я лично хочу попробовать интуитивное питание + подсчет калорий. [b][url=https://www.diets.ru/post/1237090/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Mivee:

Жду дождя
контактные линзы. расскажите ваши ощущениЯ
• Интуитивное питание. Вопросы
Как считать калорийность сваренной каши
Ну как можно сократить жиры в рационе

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями, террасой и котельной V233 "Иллинойс"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V339 "Морено Вэлли"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Комментарии:

Natalchik

15 мая 2014 года

Шото я своей интуиции не доверяю в плане питания

Ответить

Я Наташа

15 мая 2014 года

Аналогично

↑ Ответить

Mivee

(автор поста)

15 мая 2014 года

я слышала, что это питание только во время чувства голода. а не " ой какая конфетка, надо съесть"

↑ Ответить

Natalchik

15 мая 2014 года

Ага, а как захочешь - глаза выпучила и побежала искать, а в голове бегущая строка: "Жрать!!! Жрааааать!!!!! ЖрАаааать"

Мне кажется надо сначала нормализовать питание, выработать привычки хорошие, а потом уже интуиции доверять.

↑ Ответить

ksanaqwerty

15 мая 2014 года

Natalchik пишет:
побежала искать, а в голове бегущая строка

Обо мне

↑ Ответить

Я Наташа

15 мая 2014 года

Mivee пишет:
интуитивное питание + подсчет калорий.

Это 2 несовместимые вещи, насколько я знаю...
Хотя мы всё можем

Ответить

ksanaqwerty

15 мая 2014 года

Тоже такое мнение встречала. Но одно другому наверное не мешает?

Интуитивно поел

и тут же рационально подсчетал.

↑ Ответить

Я Наташа

15 мая 2014 года

ksanaqwerty пишет:
Но одно другому наверное не мешает?

Не мешает. Только это уже не интуитивное питание.
Там вся соль-то в том и есть, чтобы есть все и без всяких подсчетов.
Вся надежда на интуицию.

↑ Ответить

ksanaqwerty

15 мая 2014 года

Вот боюсь, что у меня будет как выше написала Natalchik
Мне считать надёжнее.

↑ Ответить

Euthan Asia

15 мая 2014 года

В общем, это диета для людей с экстрасенсорными способностями.

↑ Ответить

Mivee

(автор поста)

16 мая 2014 года

ясно понятно, продолжаем есть по расписанию

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.