Имя жительницы США пополнило список обладателей самых необычных достижений: на протяжении всего периода беременности она продолжала тренироваться в зале тяжелой атлетики, а за 2 дня до родов установила рекорд в одном из упражнений пауэрлифтинга.
Поднять 97,6 кг в тяге, то есть оторвать от помоста штангу такого веса и выпрямиться в полный рост с ней в руках, по силам далеко не каждому молодому мужчине. Жительница штата Аризона Меган Лезерман сделала это без особого труда будучи «глубоко беременной», за 2 дня до родов.
33-летня Меган является большой поклонницей силового троеборья или пауэрлифтинга.
Жительница Феникса (штат Аризона) гордится тем, что ни на секунду не прекращала тренировок во время беременности. Несмотря на беременность, она на протяжении всех 9 месяцев тренировалась в зале тяжелой атлетики не менее 5-ти раз в неделю.
Но этим ее физические нагрузки не ограничивались: каждый день, гуляя с собакой, она проходила по 5 км пешком, а в воскресенье отправлялась на длительные прогулки в горы ( 13 км ).
Меган «качала железо» и в последний день своей беременности – вскоре после окончания тренировки у нее начались схватки.
Такую физическую нагрузку, которую способен выдержать не каждый здоровый мужчина, никак не отразится на здоровье моего ребенка – уверена Меган.
Разминочный вес для троеборки.
О каких 90 пишут? Или фотки не с этой тренировки или копипастеры криворукие.
я бы тоже хотела до 8 месяца тренироваться...последний месяцок пропустила бы, но до этого если здоровье позволяет - почему бы нет?
В комменте нет критики той, что на фото.
ЗЫ. Я сама 60 поднимаю