Главная > Дневники > Дневник пользователя Ani_Morello

16/05 С Пятницей!!)))

Вот и она..долгожданная!!

На работе день прошел в целом позитивно.
Спорта сегодня никакого..день отдыха в этом плане, но завтра планирую физ нагрузиться конкретно.
Утром цифры на весах порадовали - 53,9 (-500 гр!!).
По питанию сегодня так:
З: Каша 5 злаков с плавленым сыром и укропом, 2 шт. пастилы (44 гр.)
Л: 2 маленькие печенинки, пудинг шоколадный "Чудо"(125 гр.), 5 шт. орехов миндаля
О: Гречка с томатным соусом, 1 огурец
П: сушеные яблоки (ок. 30 гр.)
У: 4 шт. помидорок черри, 1 авокадо и 5 шт. хлебцев цельнозерновых

Норму вроде не переела, но на отвес завтра не рассчитываю.

Тэги: авокадо, норма, пятница

Рейтинг: +1

Ani_Morello

16 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1238338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">16/05 С Пятницей!!)))</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1374/">авокадо</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8249/">норма</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4599/">пятница</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и она..долгожданная!!<br>На работе день прошел в целом позитивно.<br>Спорта сегодня никакого..день отдыха в этом плане, но завтра планирую физ нагрузиться конкретно.<br>Утром цифры на весах порадовали - 53,9 (-500 гр!!).<br>По питанию сегодня так:<br>З: Каша 5 злаков с плавленым сыром и укропом, 2 шт. пастилы (44 гр.)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1238338/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1238338/
              ]16/05 С Пятницей!!)))[/url][/b][/size]
              Вот и она..долгожданная!! На работе день прошел в целом позитивно. Спорта сегодня никакого..день отдыха в этом плане, но завтра планирую физ нагрузиться конкретно. Утром цифры на весах порадовали - 53,9 (-500 гр!!). По питанию сегодня так: З: Каша 5 злаков с плавленым сыром и укропом, 2 шт. пастилы (44 гр.) Л: 2 маленькие печенинки, пудинг шоколадный "Чудо"(125 гр.), 5 шт... [b][url=https://www.diets.ru/post/1238338/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ani_Morello:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лилечек 70
6 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

16/05 С Пятницей!!)))

Дневник Ani_Morello:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V375 "Тампа"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V076 "Виллистон"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"