16.05 ЧБ день

День был сумасшедший в бегах по этому сома не готовила.
Завтрак кефир с отрубями и творог с сахзам.
Обеда не было занялась огородам и утонула в работе очнулась а уже ужинать пора.
Ужин курица гриль покупная чай зеленый.
Вот и весь отчет стыдно но написала а вообще надо как то мне решить что делать
в таких случаях когда надо быстро перекусить а готовить времени нет.
Рейтинг:  +4
olga-mai
17 мая 2014 года 77 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16.05 ЧБ день
Тэги: меню дня

День был сумасшедший в бегах по этому сома не готовила.
Завтрак кефир с отрубями и творог с сахзам.
Обеда не было занялась огородам и утонула в работе очнулась а уже ужинать пора.
Ужин курица гриль покупная чай зеленый.
Вот и весь отчет стыдно но написала а вообще надо как то мне решить что делать
в таких случаях когда надо быстро перекусить а готовить времени нет. Читать полностью
 


Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":



Комментарии:

17 мая 2014 года
+1
я держу в заначке несколько баночек тунца в с/с. Ну и яйца - сварить-пожарить. Кашку можно сварить- и творог под рукой есть обычно!

17 мая 2014 года
+1
olga-mai пишет:
курица гриль покупная
бяка юяка бякккааа фу выплюнь немедленно - это не наша еда - это трупик курицы практически испорченой но восстановленой при помощи очень химического маринада в составе которого очень много гадости (хотя и вкусно но архи вредно для диеты)

17 мая 2014 года
+1
olga-mai пишет:
надо быстро перекусить а готовить времени нет.
на этот случай у меня мало вариантов - 1. яйца, 2. творог, 3.консервы рыбные в собственном соку, 4.кефир, 5.кофе с молоком, 6.уже заранее отваренное мяско.

17 мая 2014 года
+1
olga-mai пишет:
надо как то мне решить что делать
в таких случаях когда надо быстро перекусить а готовить времени нет
надо все заранее готовить. на весь день. я уже это выучила, т.к. потом включается пылесос и начинаешь молоть все подряд. хорошо, если это белок.


Оставить свой комментарий
B i "