Старт! 25 марта - удобный день!

На днях лазала по интернету в поисках информации о том, как доехать на машине из Питера в Болгарию. Как меня закинуло на этот сайт уже и не помню, но поняла, что надо туда попасть. Написала письмо и вот я здесь! Что радует, так это большое число единомышленников. Лишний вес еще никог не красил, а тут еще и проблемка со здоровьем нарисовалась. Практически все советуют снижать вес. Значит уже точно пора начать. Про всякие диеты и пр. прочитано за жизнь много, фитнесом заниматься, често говоря, нет желания, всегда есть 1001 отговорка. Но я решилась. Сегодня начала. Правда не понимаю какую диету выбрать? Раздельное питание? Считать калории? Голодание? Кремлевская диета? Пока решила, что буду писать дневник питания Посмотрим, что из этого получится.