 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
С сегодняшнего дня начала диету 6 лепестков. 
С утра покушала рыбки отварной (варила заранее), съела даже меньше чем планировала . Вот буду сегодня весь день только рыбкой питаться (хорошо что только один день 
). Скинуть нужно килограмм 5, 
Сейчас вес 64,5, вся надежда на эту диету, а то у нас уже жара на улице, а мне нечего одеть 
(поправилась после беременности). 
| Рейтинг: +6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет всем. С сегодняшнего дня начала диету 6 лепестков. С утра покушала рыбки отварной (варила заранее), съела даже меньше чем планировала . Вот буду сегодня весь день только рыбкой питаться (хорошо что только один день ). Скинуть нужно килограмм 5, Сейчас вес 64,5, вся надежда на эту диету, а то у нас уже жара на улице, а мне нечего одеть (поправилась после беременности). Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не срывайтесь. Если будет тяжко - пишите, поддержу, посоветую чё-нить
Из секретиков собственного опыта: рыбный и день на куриной грудке готовлю заливное с использованием бульона и желатина. Я люблю и не так сухо. Добавляю травки-специи и лимонный сок. Идет на Ура!
Самый трудный для меня день -фруктовый, очень разжигается голод. Лучше сидеть на цитрусовых(если нет аллергии) и помогают печеные фрукты (яблоки, груши+ корица или ваниль). Мне вкусно. И поледнее, очень действенное: с утра не начинаю есть , пока не осилю1, 5 ЛИТРА Вкусной воды(можно добавить немного лимонного сока)