Нужен совет от "бывалых"...

Девочки, привет!!!
Я новичок в этой группе и вот решилась спросить или посоветоваться... О себе писала в Знакомстве, но если коротко, то 29 лет, 160 см, вес 64...со спортом на "Вы", но хочу перейти на "Ты" Хочу спросить, с чего начать? Джилл 30- дневка подойдет для начала? Мили с Лесли??? Подскажите! Фото фигуры прилагаю, сорри что не в белье, но вроде понятно...

Рубрика: Фитнес

Рейтинг:  +11
Eleshka_84
18 мая 2014 года 200 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Нужен совет от "бывалых"...
Девочки, привет!!!
Я новичок в этой группе и вот решилась спросить или посоветоваться... О себе писала в Знакомстве, но если коротко, то 29 лет, 160 см, вес 64...со спортом на "Вы", но хочу перейти на "Ты" Хочу спросить, с чего начать? Джилл 30- дневка подойдет для начала? Мили с Лесли??? Подскажите! Фото фигуры прилагаю, сорри что не в белье, но вроде понятно...
Читать полностью
 


Дневник группы "Healthlife Club":



Комментарии:

18 мая 2014 года
+3
При ваших параметрах можно начать с Джилл, Лесли для скорее для людей с большим весом или проблемами с опорнодвигательным аппаратом

18 мая 2014 года
+1
Светлан, спасибо, тоже больше склоняюсь к Джилл, начну наверное с 30-дневки, а там , глядишь войду во вкус)))) Вот бы команду собрать, кто Джилл тоже только начнет...наверное так было бы интереснее заниматься

18 мая 2014 года
+3
яяяя на Джил))

18 мая 2014 года
+1
Алин, ты еще не занимаешься? Начнем может сегодня или с завтра? Я могу пост написать, что б команда собиралась, а до завтра подождем сколько нас таких наберется?

18 мая 2014 года
+1
я неделю с переменным успехом пробовала разные программы, 30-дневку тоже вот собралась с завтрашнего дня начинать. я ее несколько раз делала, просто так первый уровень и не закончила)) так что я только за, с завтра тогда.

18 мая 2014 года
+1
Я 30 дневку начинала...дошла до 17 дня..потом заболела и все стоило тока один раз пропустить...совесть мучила..но потом так и расслабилась! Тогда пишу пост, записываемся!!! Я еще сделаю фотки ДО, так сказать...

18 мая 2014 года
0
давай, я без фоток, но замеры есть) так что буду по ним смотреть.

18 мая 2014 года
0
создала запись, так что записывайся, посмотрим скока нас наберется, но даже если мы вдвоем, то уже стимул - все ж не одна!!!! Удачи нам! Я вечерами буду заниматься!

18 мая 2014 года
0
ну нас двое пока)))
Да у меня самая главная проблема - нет кроссовок нормальных. Я позанималась чуток, ноги болят внизу, явно ненормально это. Завтра хоть мокасины какие-нибудь найду. Я в любом случае завтра собиралась заниматься, хотела еще что-то добавить, но пока не знаю. За все сразу мне нельзя браться, а то еще до ума не доведу.

20 мая 2014 года
+1
По Джил группа есть, там единомышленников куча! успехов вам!

20 мая 2014 года
0
Ага, точно!!!

19 мая 2014 года
+1
Удачи вам,девчонки ! И упрямства!

19 мая 2014 года
0
Спасибо! Мне уже прям невтерпеж до вечера! Вот приспичило то!

19 мая 2014 года
0
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "