Главная > Дневники > Дневник пользователя Мила Стройная

4кг за 4 дня!!! СУПЕР!!!

Сегодня я четвертый день на Японской диете. Из всех он самый голодный. Иногда кружится голова. Но я за 4 дня потеряла 4кг - это здорово, пусть и до цели еще далеко!!! Животик заметно убрался. Легче наклоняться в джинсах. Изменения уже заметны! УРА!!!

Тэги: Ура!, потеря веса

Рейтинг: +15

Мила Стройная

25 марта 2011 года

214

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/123981/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4кг за 4 дня!!! СУПЕР!!!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3154/">Ура!</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/437/">потеря веса</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня я четвертый день на Японской диете. Из всех он самый голодный. Иногда кружится голова. Но я за 4 дня потеряла 4кг - это здорово, пусть и до цели еще далеко!!! Животик заметно убрался. Легче наклоняться в джинсах. Изменения уже заметны! УРА!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/123981/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/123981/
              ]4кг за 4 дня!!! СУПЕР!!![/url][/b][/size]
              Сегодня я четвертый день на Японской диете. Из всех он самый голодный. Иногда кружится голова. Но я за 4 дня потеряла 4кг - это здорово, пусть и до цели еще далеко!!! Животик заметно убрался. Легче наклоняться в джинсах. Изменения уже заметны! УРА!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/123981/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мила Стройная:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с террасой V540 "Принс-Джордж"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Комментарии:

khjghjkjabils

25 марта 2011 года

Поздравляю Вас,так приятно с кем то разделить радость отвесика

Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

Спасибо большое, очень приятно!!! За ваш отвесик тоже рада!!!

↑ Ответить

khjghjkjabils

25 марта 2011 года

ой ! спасибо! настроилась вроде бы серьезно,вот только поддержка постоянная нужна,я стрессам очень подвержена, а от этого сразу есть начинаю

↑ Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

я тоже сразу ем. но в этот раз все всем прощаю сразу же, иначе сорвусь

↑ Ответить

stella_moscow

25 марта 2011 года

4 кг за 4 дня??!!! Вы наверное какое-то заклинание волшебное знаете!!)))
Удачи!! Волшебница!!

Ответить

khjghjkjabils

25 марта 2011 года

может если изначально вес немаленький то и больше кг в сутки может уходить первое время,пока орг-изм избавляется от воды и засоров в кишечнике,а потом процесс замедляется но зато теряется уже именно жир,ну это как я знаю,не знаю конкретно ситуацию автора

↑ Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

Ну примерно так. Изначальный вес 68 был. Сейчас 64. И уже замедления есть. В первые два дня я теряла по1,5 кг, в третий -400г, в четвертый 600

↑ Ответить

khjghjkjabils

25 марта 2011 года

Если организм войдет в режим плато,то есть вы будите полностью соблюдать диету,а отвесов нет,то можно прибегнуть к такому методу как *загрузочный день*,чтобы подстегнуть обмен веществ вы в этот день съедаете калорий больше чем обычно,но это естественно не блинчики с маслом...

↑ Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

Спасибки за советик, учту.

↑ Ответить

khjghjkjabils

25 марта 2011 года

Всегда пожалуйста

↑ Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

Магическое заклинание: строгое соблюдение меню Японской диеты. И спасибо за добрые слова.

↑ Ответить

mamaLuba

25 марта 2011 года

поздравляю

молодец

Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

Спасибо большое. Буду и дальше в том же духе!

↑ Ответить

Елена Анисимова

25 марта 2011 года

4 кг - гигантский результат!!!)))

Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

Это точно. Я счастлива, только за сегодня обессилена. Всего наилучшего вам!

↑ Ответить

Bhbyf49

25 марта 2011 года

Поздравляю! Это удивительный результат! Не каждому такое по плечу!

Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

25 марта 2011 года

Спасибо огромное за поддержку! Пусть и вас все сбудется!

↑ Ответить

Bolea

26 марта 2011 года

4кг за 4 дня - СУПЕР-эффект. Действительно, просто волшебство, причем очень ДОБРОЕ

Ответить

Мила Стройная

(автор поста)

27 марта 2011 года

Я и сама очень рада, пусть это волшебство, но я его добилась сама и я очень себя хвалю за это. Спасибо за то, что радуешься вместе со мной.

↑ Ответить

Bolea

27 марта 2011 года

Всегда пожалуйста

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
6 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.