4/90
Всем доброго времени суток! Первые три дня прошли на ура, порадовали меня отвесом в 1,100, как тут любимая мама вернулась из Франции и пригласила нас на праздничный ужин. Паста с морепродуктами, асорти французских сыров, домашнее печенье и вино. А у меня витаминный день, ну что ж, понесло меня во все тяжкие(((
Сегодня не взвешивалась. Захожу на витаминный день.
Не буду себя копить и поедать, просто пойду дальше с пропущенного дня.
Всех целую, всем отвесов!
4/90 Всем доброго времени суток! Первые три дня прошли на ура, порадовали меня отвесом в 1,100, как тут любимая мама вернулась из Франции и пригласила нас на праздничный ужин. Паста с морепродуктами, асорти французских сыров, домашнее печенье и вино. А у меня витаминный день, ну что ж, понесло меня во все тяжкие((( Сегодня не взвешивалась. Захожу на витаминный день...
Читать полностью
Все правильно, продолжай дальше Диету нужно соблюдать целых 90 дней. И еще по моему опыту очень важно соблюдение правильного завтрака по диете. 2 фрукта и до 12-00 только вода. По любому будешь терять вес.Удачи