Джилиан Майклс

Девочки, подскажите пожалуйста. У меня дочке 5 мес. Мы на ГВ. Как думаете, можно уже заниматься по программе стройная фигура за 30 дней с ДМ? Не повлияет ли физ.нагрузка на молоко?
Рейтинг:  +2
Viktoriya01
19 мая 2014 года 97 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Джилиан Майклс
Девочки, подскажите пожалуйста. У меня дочке 5 мес. Мы на ГВ. Как думаете, можно уже заниматься по программе стройная фигура за 30 дней с ДМ? Не повлияет ли физ.нагрузка на молоко? Читать полностью
 


Дневник Viktoriya01:



Комментарии:

19 мая 2014 года
0
Я занимаюсь ДМ плоский живот за 6 недель - он интенсивнее и тоже на ГВ, все с молоком хорошо.

19 мая 2014 года
0
Я начну с 30 дней. Чтобы хоть какую-то физ.форму вернуть. А потом посмотрю, что выбрать

19 мая 2014 года
0
конечно можно, ничего с молоком не будет, только спортивный лиф обязательно приобретите

19 мая 2014 года
0
У всех по-разному. Я занималась примерно столько же и моей было, сколько и Вашему ребёночку- с молоком всё впорядке

19 мая 2014 года
+1
Спасибо большое. А то кто что говорит.

20 мая 2014 года
0
Вы может начните с чего-нибудь по легче и посмотрите на реакцию организма. Да и потихоньку подготовите его к более серьёзной нагрузке. Я начинала с Ходьбы с лесли - ходила иногда одна, иногда с дочей на руках - восторга у крохи было не передать словами. Потом перешла на упражнения, которые сама подбирала себе. И т.д. и т.п.
Да, и обязательно пейте воду до, во время и после тренировки.

20 мая 2014 года
+1
Спасибо за совет!!! Я очень люблю именно с ДМ заниматься. Это мое. На месте тупо упражнения не могу делать. Нужно движение

20 мая 2014 года
0
Удачи Вам!!!

21 мая 2014 года
+1
Спасибо

20 мая 2014 года
0
Не повлияет. Я штангу тягала по-взрослому - молока было полно.


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.