У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Анастейша-Чан

Умарилась)

Вечер добрый, дамы!
Чудной день, пожалуй, так его опишу.
Проспала школу, сходила в худ. шк. )
Но я стала счастливой, когда по почте мне прислали сертификаты за участие в "Общероссийском конкурсе интернет проектов. Цифровое поколение, вперёд!" и за "Я энциклопедия" по информатике. Моей радости нет предела.
И перейдём к моим тренировкам
С ДМ позанималась не так долго как раньше. Осилила лишь 20 минут от "Аппетитные бёдра и ягодицы" и 10-15 мин. "Красивый пресc. ABC"(скорее я ошиблась в названии, извиняте). И 2-й день бегаю. И вот в пробежке своей я выдалась на 70-80%. Хоть где-то постаралась, всё же есть +
Завтра хочу выложится на все 100% дома и на пробежке по тропинке.
Лишь скажу себе, удачи.
И все кто пытается сбросить лишний вес -удачи, милые дамы. Постарайтесь и всё у вас получится.
И по традиции :
хорошего настроения!

Тэги: Джиллиан Майклс, лишние килограммы, бег, сила, счастье

Рейтинг: +3

Анастейша-Чан

20 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1241536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Умарилась)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1818/">лишние килограммы</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/315/">бег</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вечер добрый, дамы!<br>Чудной день, пожалуй, так его опишу.<br>Проспала школу, сходила в худ. шк. )<br>Но я стала счастливой, когда по почте мне прислали сертификаты за участие в "Общероссийском конкурсе интернет проектов. Цифровое поколение, вперёд!" и за "Я энциклопедия" по информатике. Моей радости нет предела...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1241536/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1241536/
              ]Умарилась)[/url][/b][/size]
              Вечер добрый, дамы! Чудной день, пожалуй, так его опишу. Проспала школу, сходила в худ. шк. ) Но я стала счастливой, когда по почте мне прислали сертификаты за участие в "Общероссийском конкурсе интернет проектов. Цифровое поколение, вперёд!" и за "Я энциклопедия" по информатике. Моей радости нет предела. И перейдём к моим тренировкам С ДМ позанималась не так долго как раньше... [b][url=https://www.diets.ru/post/1241536/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Анастейша-Чан:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

sazykinaulic
1 день назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

Все статусы

Умарилась)

Дневник Анастейша-Чан:

Построим каркасный дом вашей мечты

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Каркасный дом V115 "Роселле"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V157 "Белфаст"

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"