Первый день прошел нормально. Немного не привычно без мяса и кучи жира, но я думаю я справлюсь. Итак. отчет: 09:45 - яблоко 11:10 - 2 огурца и большой мясистый помидор 12:30 - 2 огурца, 8 помидорок черри 15:00 - 2 огурца, 6 помидорок черри, зернёный творог 5% 120 гр 16:40 - яблоко 20:00 - редис и огурцы в течении дня выпито около 4-х литров воды
Читать полностью
Пока нет комментариев.