По самочувствию всё замечательно, ощущение лёгкости не покидает.
Но вес остановился, понимаю, что свои лишние кг я наела не за один день, а хочется чтобы всё ушло сразу.
Сказка, так не бывает. Но всё же, так хочется - так хочется!
Продолжаю питаться правильно, никаких отступов от разрешенных продуктов. Вчера выпила литр томатно-свекольного сока и съела салат с молодой капусты и огурцов, при этом весы показали + 500г.
Видать жидкость на ночь дала своё и задержалась в организме.
Сегодня куриная грудка по режиму и овощной салатик, а вечером я таки съем творога с ложкой мёда и йогурта =)))
Продолжаю худеть ибо цель виднеется на горизонте 
А по принципу раздельного питания будто бы можно белки разного происхождения, но только не смешивать в один приём пищи и с разницей в три часа..
Или я уже в другую степь ушла?
90-дневка-это все-таки диета, на основах раздельного питания, поэтому у нее свои правила. К примеру, на 90-дневке грибы-это овощи и их можно сочетать с мясом, рисом и тыды, а по РП грибы-это белкИ.
Если хочется молочки, надо делать весь день на молочке, обед и ужин. Хотя я думаю, что если разок-другой заменить ничего страшного не будет
Но зато "попустило".