Сегодня отвесик минус 600гр, у МЧ вес стоит на месте..
Сегодня был трудный день, встала в 6 утра и поехала ставить на учет машину в ГАИ, в итоге вернулась на работу уже после обеда и весь день пришлось ходить голодной.. Вечером съела немного окрошки без картошки, и курицы отварной... Жду завтра хороший отвесик..
Сегодня отвесик минус 600гр, у МЧ вес стоит на месте.. Сегодня был трудный день, встала в 6 утра и поехала ставить на учет машину в ГАИ, в итоге вернулась на работу уже после обеда и весь день пришлось ходить голодной.. Вечером съела немного окрошки без картошки, и курицы отварной... Жду завтра хороший отвесик..
Читать полностью
Татьяна, так получается сегодня 2-х разовое питание (утром и вечером)? Интересно, какой завтра будет результат. А у меня если такой большой перерыв между приёмами пищи, то жор нападает...
И еще распространённое мнение, что обмен веществ замедляется при больших перерывах. Но любое мнение надо проверять на себе
Да так получилось просто, я в другой город в ГАИ ездила..как то в 6 утра кушать не хотелось, а потом некогда было...да и не хотелось покупать всякую выпечку..хотя есть оч хотелось....особенно какую нибудь булочку...
И еще распространённое мнение, что обмен веществ замедляется при больших перерывах. Но любое мнение надо проверять на себе