ДИЕТЫ ДИЕТАМИ, НО ПРОДУКТЫ ТО ОПАСНЫЕ!!!

До недавних пор я как то не задумывалась о вреде всех наших продуктов которые мы едим!
Ограничивала себя в еде, худела и всё было в порядке вещей казалось бы!!!
Оказалось что действительно КАЗАЛОСЬ!!!

И лишь заболев серьёзно и узнав о том что успех моего лечения вплотную зависит от диеты я впервые задумалась что ем и как ем!
Вычитав всё о полезных и вредных для меня продуктах полностью исключила последние из моего рациона Даже любимые
НО...

Так ли уж полезны те продукты которые вроде как полезны для меня
Всё дело в пищевых добавках которые содержат почти все продукты продающиеся в магазине!!!
На всех пачках, коробках, пакетах сплошные Ешки И ни одна из них не является полностью безвредной!
Есть и вовсе не допустимые Я нашла в интернете таблицы этих Ешек!

Хочу предложить их и вам тоже
Ведь все мы хдесь заинтересованы не навредить себе питанием Хотим что бы оно принесло нам как можно больше пользы!!

Вот таблица наиболее опасных Ешек!!!



А вот описание про них!!!
---------------
Группы пищевых добавок:
Е100 - Е182 Красители (применяются для окраски пищевых продуктов)
Е200 - Е299 Консерванты (удлиняют срок годности продукта)
Е300 - Е399 Антиокислители (замедляют окисление, предохраняя продукты от порчи; по действию схожи с консервантами)
Е400 - Е499 Стабилизаторы (сохраняют заданную консистенцию продукции)
Е500 - Е599 Эмульгаторы (поддерживают определённую структуру продуктов питания, по действию похожи на стабилизаторы)
Е600 - Е699 Усилители вкуса и аромата
Е700 - Е899 зарезервированные номера
E900 - E999 Антифламинги и другие вещества

ВЫРЕЖИ И СОХРАНИ
Можно повесить этот список на холодильник, а можно брать с собой в магазин

ЗАПРЕЩЕННЫЕ

Е-121 краситель цитрус красный
Е-128 краситель красный
Е- 124 краситель понсо
Е-240 формальдегид
Е-123 краситель красный амарант
Е – 216 и Е-217 – консерванты

ВРЕДНЫЕ
- Е – 621 глютамат натрия, усилитель вкуса
- Е – 250 нитрит натрия, консервант и краситель
- Е – 210 бензойная кислота, консервант
- Е – 200 сорбиновая кислота, консервант
- Е-220 диоксид серы, консервант
- Е-320 антиоксидант
- Е-924 бромат калия, разрыхлитель
- Е-102 тартразин – краситель
- Е-110 краситель «желтый солнечный закат»
- Е-132 краситель индигокармин
- Е-127 краситель
НЕ ОЧЕНЬ ВРЕДНЫЕ ДОБАВКИ

- Е-412 гуаровая камедь, загуститель
- Е-415 ксантановая камедь, загуститель
- Е-300 и Е-305 аскорбинка, антиоксидант
- Е-330 лимонная кислота, антиоксидант
- Е-322 лецитин, эмульгатор
- Е-306 токоферол, антиоксидант
Рейтинг:  +27
Заюшка-лапушка
22 мая 2014 года 21 1135 163
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru ДИЕТЫ ДИЕТАМИ, НО ПРОДУКТЫ ТО ОПАСНЫЕ!!!
До недавних пор я как то не задумывалась о вреде всех наших продуктов которые мы едим!
Ограничивала себя в еде, худела и всё было в порядке вещей казалось бы!!!
Оказалось что действительно КАЗАЛОСЬ!!!
И лишь заболев серьёзно и узнав о том что успех моего лечения вплотную зависит от диеты я впервые задумалась что ем и как ем... Читать полностью
 


Дневник Заюшка-лапушка:



Комментарии:
Страницы: 1 2


22 мая 2014 года
+8

22 мая 2014 года
+1
ничего себе)) не знала...

22 мая 2014 года
+1
и это в самом настоящем яблоке, которое выросло на дереве в банальной деревне у бабули.

22 мая 2014 года
+1
Яблоки я ем Надо изучить все яблочные Ешки

22 мая 2014 года
+4
просто не надо покупать молочку с годичным сроком годности, сласти бешенных расцветок, колбасу пронзительно-розовую, лимонада по 50 коп. за ведро....

внимательно читать состав и следить что б он был максимально коротким.

22 мая 2014 года
+1
Ну лимонад мне категорически противопоказан Да я его и так пила раз в пятилетку глоточка 2 Ну а по поводу молока я выбираю наименее жирное Теперь ещё и состав изучать буду

22 мая 2014 года
0
А самое лучшее максимально сократить продукты промышленного приготовления, там не понятно из чего приготовили и как приготовили....например колбаса

22 мая 2014 года
0
Мне то теперь нельзя и если честно я рада этому Соблазна не будет
А вот муж мой недавно посмотревший передачу о том как делают из протухшего мяса свежее и пускают его на пельмени и котлеты сначала плевался а потом снова накупил пельменей и котлет и ест за милую душу
Если бы мне эти продукты были бы не под запретом то я сама бы их есть не стала

22 мая 2014 года
+2
Не все что Е бяка, на примере яблока очень показательно, кстати список ешек есть у нас на сайте наверху справа в разделе Еще

22 мая 2014 года
+1
Ну и вот только одно но. Яблоко натуральный продукт, а все добавки Е это результат деятельности химической промышленности.
Считаю, что все таки яблоко полезнее

22 мая 2014 года
+1
Вот вот Тоже хотела написать об этом Есть разница между натуральным и химией

22 мая 2014 года
0
Ezzka пишет:
все добавки Е это результат деятельности химической промышленности.
Нифига не так, например Е440 тот самый пектин что в яблоках их них же и делают.
А Е 300? Вы аскорбику едите, ну хотя бы в составе витаминов и лекарств

22 мая 2014 года
0
Ну это понятно, к аскорбинке или пектину претензий нет, но часть веществ все равно синтетические или не знаю как их назвать. Все равно, как не крути, полезнее простая натуральная пища, в которой этих соединений нет.
Не зря же на некоторых продуктах пишут предупреждения,что такая-то добавка повышает гиперактивность детей или может вызывать сильнейшую аллергию.

22 мая 2014 года
0
Вот и я о том же !
Иногда съешь вроде и свежий продукт а потом день с унитаза не слезешь

22 мая 2014 года
0
А причем тут Ешки? значит не такой уж свежий продукт, да и помимо так пугающих вас Е и ГМО можно такого напихать, пестициды например.... ели еще с советских времен лошадиными дозами

22 мая 2014 года
0
А Ешки при том что многие из них вызывают расстройство желудка и кишечника
Я удивляюсь честно говоря читая комменты Многие просто как бы защищают эти Ешки независимо от того какой вред они способны нанести

22 мая 2014 года
+2
Зоя56 пишет:
Многие просто как бы защищают эти Ешки независимо от того какой вред они способны нанести
Не защищают а призываю отделять мух от котлет, не все Е вредны, есть не только не вредные, но даже полезные

23 мая 2014 года
0
Я в своём посте пыталась обратить внимание именно на вредные Ешки И даже список их здесь привела что бы люди обращали внимание выбирая еду в магазине на наличие именно этих вредных или даже запрещённых Ешек
А их судя по таблице уйма и все они присутствовали и даже может и сейчас присутствуют в некоторых если не сказать во многих продуктах
Вот купила я фруктовый рулет к чаю
Вот такой

23 мая 2014 года
0
Так вот в нём есть краситель Е120 Вредный Запрещённый в ряде стран
Я же не призываю шарахаться от всех Ешек
Я в своём посте пыталась обратить ваше внимание именно на вредные и вообще запрещённые добавки котрые у нас к сожалению пока присутствуют во многих продуктах
Так что путать то ненадо

23 мая 2014 года
+1
НЕ ОЧЕНЬ ВРЕДНЫЕ ДОБАВКИ
Е-300 и Е-305 аскорбинка, антиоксидант
- Е-330 лимонная кислота, антиоксидант
- Е-322 лецитин, эмульгатор
- Е-306 токоферол, антиоксидант

23 мая 2014 года
0
витамины, аминокислоты, натуральные камеди - это теперь вредно, хотя и не очень

23 мая 2014 года
0
Это не Я классифицировала и отнесла их в группу НЕ ОЧЕНЬ ВРЕДНЫХ
Так что и придирки не ко мне

23 мая 2014 года
+1
Да это и без ешек гадость

23 мая 2014 года
0
да просто не надо все в одну кучу валить, иногда и думать надо.

23 мая 2014 года
0
В одну кучу никто и не валит Я же привела таблицу именно вредных Ешек
В том же рулете есть Е500 а это сода Та самая которую мы сами в выпечку добавляем
Так что прежде чем нападать на меня нужно внимательно пост читать

23 мая 2014 года
+1
внимательно и читала.. Вы во вредности и аскорбиновую кислоту добавили и много еще

23 мая 2014 года
0
Не Я добавила заметьте а УЧЁНЫЕ!!!!
И потом я же никому не указываю что и кому есть и еду из рук не вырываю

23 мая 2014 года
+1
Зоя56 пишет:
УЧЁНЫЕ!
видимо британские

23 мая 2014 года
0
сейчас еще американские стали попадаться с исследованиями.

22 мая 2014 года
+1
Зоя56 пишет:
НЕ ОЧЕНЬ ВРЕДНЫЕ ДОБАВКИ

- Е-412 гуаровая камедь, загуститель
- Е-415 ксантановая камедь, загуститель
- Е-300 и Е-305 аскорбинка, антиоксидант
- Е-330 лимонная кислота, антиоксидант
- Е-322 лецитин, эмульгатор
- Е-306 токоферол, антиоксидант
натуральные растительные смолы-загустители - камеди, полезны для желудка, т.к. формируют обволакивающий слой.
аскорбинка и токоферол - витамины одни из важнейших
лимонка и лецитин - чем не угодили???

хотя наверное вопрос дозировки, но так и водой можно упиться до смерти.

22 мая 2014 года
+1
так и водой можно упиться до смерти.
представила - "умер от излишнего обводнения "

22 мая 2014 года
+4
года 2 или 3 назад, читала, что в Англии, кажется, женщина умерла от того, что выпила слишком много воды. Она, если не ошибаюсь, решила дневную норму выпить в один прием. Так что, все возможно.

22 мая 2014 года
+2
заставь дурака богу молиться...

22 мая 2014 года
0
сейчас ради интереса нашла эту статью. Она выпила 4 литра за 2 часа. В результате - отек мозга.
Если интересно, могу ссылку дать

22 мая 2014 года
+3
а пива можно и 5 литров выпить.......странный напиток конечно пиво сколько не пей-всё мало

22 мая 2014 года
0
Да-да, тоже припоминаю эту историю. Она вроде бы худела, сидела на какой-то водной диете

23 мая 2014 года
0
да, у нее была схема питья, но она сначала косячила, а потом решила разом нагнать все за 2 дня. Ну и результат известен.

22 мая 2014 года
0
Ещё раз повторяюсь что натуральные эти же элементы полезны но только не химия
Возьмите хотя бы те же витамины Что полезнее получить витамин С съев яблоко или химическую горошинку?

22 мая 2014 года
0
ну, смотря откуда это яблоко и сколько в нем витаминов

22 мая 2014 года
0
Само собой понятно ! Смотря в каких условиях выросло Если оно даже в собственном саду растёт не гарантии что оно не нахватает из окружающей среды чего то вредного

22 мая 2014 года
0
Зоя56 пишет:
Что полезнее получить витамин С съев яблоко или химическую горошинку?
а суть активного вещества (витамин в данном случае) не меняется от способа получения, да и сколько яблок надо съесть, что б дневную норму получить.

22 мая 2014 года
0
Ну я могу яблока 2 съесть больших Ну а маленьких и 20 захомячу Всё равно пусть может и меньше я витаминов с яблок получу но зато настоящих а не из нефти
Хотя повторяю опять таки что в зависимости от условий яблоко тоже может вредным быть
Стишок знаете ?
А из нефти , а из нефти
Можно сделать всё подряд
Апельсины , мандарины
Очень вкусно говорят
Только пахнут керосином ...

22 мая 2014 года
0
иронию поняла и приняла.

но как Эколог с высшим образованием, знаниями в органической химии и прочих науках естественных, могу Вам сказать, что витамины из нефти не получают.
во-1 - не получится просто.
во-2 - даже если бы получалось - слишком дорого.

22 мая 2014 года
0
Ну мне допустим неважно из какой бяки все эти химические Ешки делают Главное что от них люди страдают очень Сколько болезней неизвестно откуда появляется Поколение больное рождается Все эти Ешки и ГМО это яд

22 мая 2014 года
0
Зоя56 пишет:
Поколение больное рождается Все эти Ешки и ГМО это яд
Все эти страхи ЯД для мозга...Интернетные страшилки...

22 мая 2014 года
0
Ну почему же страшилки Тот кто думает что у нас все продукты полезные пусть первым кинет в меня тапком

22 мая 2014 года
+1
Потому что не надо мести все под одну гребенку.
Вот свекольный сок вроде наиполезнейший продукт и даже положим свекла выросла в экологически чистейших районах, а им можно слизистую желудка сжечь запросто... так что мало что относится к черному и белому, от многого можно получить как пользу так и вред

23 мая 2014 года
+1
Ещё раз повторяю что под одну гребёнку не мету Независимо от Ешек каждый продукт приносит пользу и вред
Даже тот же мёд
Уж какой он полезный знают все но для многих он является смертельным продуктом если у человека на него аллергия допустим
Я не беру сейчас в расчёт вред и пользу продуктов Тут у каждого своё Кому то одни продукты вредны или полезны Кому то другие
Я просто пыталась обратить ваше внимание именно на вредные химические добавки ( не на полезные а именно вредные ) Которых там по природе и быть не должно Которые придумали некоторые дельцы для более привлекательного вида вкуса и запаха продукта
А по мне пусть он совсем не пахнет чем есть гадость дающую этот арамат
Эти Ешки применяют ещё и для восстановления испорченных продуктов Мяса например Восстанавливают цвет вкус и запах уже гниющему мясу
Именно это я имею ввиду
Ну а есть или не есть такое каждый выбирает для себя сам
Вот только детки страдают потому что за них мы взрослые выбираем

23 мая 2014 года
0
Я кидать тапками не буду. Я их уже на лето убрала. Я буду просто продолжать есть.

22 мая 2014 года
0
ОлёнкаГуд пишет:
натуральные растительные смолы-загустители - камеди, полезны для желудка, т.к. формируют обволакивающий слой.
аскорбинка и токоферол - витамины одни из важнейших

Вот именно что натуральные Речь то здесь идёт о химии
Натуральное всё быстро разлагается Продукты портятся
И запах и цвет и вкус теряют А их как накачают химией и вкусно и запах хороший и цвет
Показывали вон по телевизору как полусгнившее уже с червями мясо обработали этой химией и в пельмени и котлеты
Люди покупают и нахваливают что вкусно очень

22 мая 2014 года
0
Камеди добывают исключительно из растения - рожкового дерева, синтетически эту специфическую смолу не получить ну никак.

И если повнимательнее прочтете мои комменты, то заметите, что я писала о тех, что в впшем посте отнесены к вредным, но являются витаминами, аминокислотами или натуральными смолами.

23 мая 2014 года
0
Это не я классифицировала эти Ешки по вредности а учёные Они то лучше знают я думаю

23 мая 2014 года
0
Зоя56 пишет:
учёные Они то лучше знают я думаю
Да, да тырнетовские учОные, самые учОные в мире ну нельзя всему верить с просторов инета, ну всемирная помойка ж натуральная

22 мая 2014 года
0
Дык Е жеж

22 мая 2014 года
0
Короче Ё-продукты

22 мая 2014 года
0
Дык это аксиома. Все вредные добавки в неполезной еде...Но иногда и немного можно, если хочется...Но мне не хочется

22 мая 2014 года
0
Но мне не важно от того не хочется или хочется так что хоть головой об стенку бейся а НЕЛЬЯ!!!!
Многое теперь у меня под запретом !

Многое я и так не ела Не любила Ко многому была равнодушна к мясу например От этого мне отказаться нетрудно
Есть и любимая пища вредная для меня
Но если выбирать между здоровьем и едой я выбираю здоровье
Вот только Ешек этих надо опасаться теперь

22 мая 2014 года
+2
тогда показана только дистиллированная вода. Вся остальное - вредное.

22 мая 2014 года
0
Ну так и получается ! Правда мы уже ко многому иммунитет выработали как те тараканы которых травили химией
Сначала вымирали а потом жрать начали и хорошо себя чувствовали

22 мая 2014 года
0
вообще то тараканы пропали

22 мая 2014 года
0
Да не у всех Знаю у кого есть Может сказать что бы сохранила как популяцию?
А может они нашими продуктами поотравились ?

22 мая 2014 года
0
а может их время пришло? У всего есть начало и есть конец.

22 мая 2014 года
0
Ну типо как динозавры чтоли?

22 мая 2014 года
0
ну они вообще то ровесники динозавров.

22 мая 2014 года
0
Ну тогда тем более давно уж пора А то зажились блин!

22 мая 2014 года
0
вот и я о том же

22 мая 2014 года
0

22 мая 2014 года
0
это где же тараканы пропали? В москве на квартире жила, так они там были, правда днём прятались.. )))

22 мая 2014 года
0
у нас нет. Наверное, в Москву перебрались

22 мая 2014 года
0
AlinaNikNik пишет:
В москве на квартире жила, так они там были, правда днём прятались.. )))
Не знаю где вы в Москве такую квартиру нашли, мож тараканов туда жильцы до вас привезли, а чО в качестве домашних животных
У нас в Москве уже лет сто тараканов нет, даже в пищеблоках

22 мая 2014 года
0
А я года 4 назад из Москвы вернулась Жили в доме напичканном тараканами И не вывести их было В уши даже 3 раза ночью заползали А когда в Ростиксе работала там американские тараканы бегали с кулак величиной

22 мая 2014 года
0
Не знаю, у кого ни спроси уже лет 10 тараканов не видели, а американские скорее всего сбежали или выброшены горе хозяином

23 мая 2014 года
0
Ты живёшь в Москве Сходи в Ростикс или как он теперь называется KFC на Тверской Именно там я работала именно туда каждый месяц вызывали специалистов травить американских тараканов от вида которых я чуть сознание не теряла

23 мая 2014 года
0
Зоя56 пишет:
травить американских тараканов от вида которых я чуть сознание не теряла

23 мая 2014 года
+1
во-первых такую гадость не ем, так что даже не представляю за чем туда можно зайти
во-вторых повторю, американские тараканы не являются аборигенами полосы в которой находится Москва и еще раз повторю что развелись они не без помощи нерадивых двуногих любителей экзотики

23 мая 2014 года
0
в пищеблоках видела...отвратное зрелище. И в гостинице в Кашине видела лет 8 назад

23 мая 2014 года
0
Ну вот ! А я о чём !

22 мая 2014 года
0
У нас в Екатеринбурге иногда прибегают откуда-то, один-два появляются. Примерно раз в год. Мы их, конечно... того... сразу же...

23 мая 2014 года
0
нуууу, 1-2 по сравнению как раньше они толпами бегали. А сейчас их даже у алкашей нет.

23 мая 2014 года
0
ой да, как вспомню..жила в сталинском доме на Войковской....они были такие черные и топали ...ночью в туалет зайти - сродни подвигу

23 мая 2014 года
0
Я просто к тому написала, что все-таки они не совсем исчезли - откуда-то же они прибегают.

23 мая 2014 года
0
но их стало намного меньше.

23 мая 2014 года
0
Это да.

24 мая 2014 года
0
Куда пропали? У меня почему никак пропасть не могут??

24 мая 2014 года
+1
Отсталые они у тебя ! Радио не работает неверно вот они и не в курсе что сваливать пора

24 мая 2014 года
0

22 мая 2014 года
0
Ппц пей вода, ешь вода...
Спасибо за полезный пост!

23 мая 2014 года
+2
смотри, а то может и в воде есть Е, она же водоподготовку проходит

23 мая 2014 года
+1
дистилированная - чистая без примесей.

23 мая 2014 года
+2
она опаснее любой водопроводной - она ВСЕ вымоет из организма.

23 мая 2014 года
0

23 мая 2014 года
0
авторитетно подтверждаю. В дистиляте дохнут дафнии, опасность для окружающей среды 5 баллов, чрезвычайно высокая.

23 мая 2014 года
0
Я когда работала в поликлинике, у нас одна мадам пила чай только из дистиллированной воды. Ей специально носили из лаборатории. Врач, кстати, зам главврача. Я удивлялась ей.

23 мая 2014 года
+1
наличие диплома и квалификации врача однако не мешает им совершать глупости

23 мая 2014 года
0
это уж точно.

23 мая 2014 года
0
да ну и пусть пьет, главное вам чтоб не предлагала

24 мая 2014 года
0
не предлагает.

23 мая 2014 года
0
это точно

23 мая 2014 года
0
все, питаюсь исключительно энергией солнца (какого-нибудь)

23 мая 2014 года
+1
Энергию тоже надо на Ешки проверить ! А мало ли !

23 мая 2014 года
0
тогда на жучков и гусениц перейду, хотя может тоже надо будет проверить-они ж тоже всякую дрянь жрут

23 мая 2014 года
0
их "дихлофосами" и репилентами всякими травят

23 мая 2014 года
0
Да что ты будешь делать голодной чтоль теперь ходить.

23 мая 2014 года
0
Зато по поводу лишнего веса париться не будешь

23 мая 2014 года
0
Да действительно

23 мая 2014 года
0

23 мая 2014 года
+2
А-н-а-с-т-а-с-и-Я пишет:
питаюсь исключительно энергией солнца
Ага, есть такие - праноеды называются ))))))

23 мая 2014 года
+2
теперь буду не только стройная, но и умная новое слово выучу

23 мая 2014 года
+1

23 мая 2014 года
+1


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "