78 дней до ДР и результаты 6 лепестков

ух вот и закончилась моя диета, правда я никогда не вижу на фруктовом дне, он привешивает и вообще тяжко на нем, за 5 дней соблюдения диеты, а придерживалась я ее четко без единого нарушения и с учетом окончания Кд, я потеряла 4,8 кг. класс, добилась желаемого результата в ограничении себя и уменьшении желудка.

С сегодня я снова возвращаюсь на ПП, вчера активно потренировалась с тренером, после полного восстановления от болезни он вчера был садистом, сегодня еле встала так болят ноги, но это приятная боль. я боялась что не будет отвеса после силовой тренировке ан нет - 700грамм.
нарезала себе диетической окрошки без картофеля и с курицей) сегодня в такую жару буду наслаждаться).

и в целом опять есть четкая цель и дикое желание, надеюсь я дойду до желаемого веса к ДР, и мой настрой сохраниться,
с 1 июня собираюсь увеличить и силовые тренировки и кардио, сейчас как напишу диплом останется только готовиться к госам, а это можно делать и на велотренажере)

всем хороших и жарких выходных)