Эти его свойства, а также наличие полезных веществ, делают имбирь очень полезным для похудения. Ускоренный метаболизм позволяет расставаться с килограммами довольно легко. Процесс будет еще более заметным, если использовать имбирь в качестве дополнения к правильному питанию. Потому что, поедая все подряд, надеяться на чудо-средство не стоит. Тут даже имбирь будет бессильным.
Хотя немного помочь изменить ситуацию он может. Хорошее средство – имбирный чай для похудения. Если выпить его за полчаса до еды, он снизит аппетит, а значит за обедом вы съедите меньше обычного.
Имбирный чай для похудения:
Почистить корень имбиря и измельчить его. Одну чайную ложку залить кипятком и дать настояться. Добавить чайную ложку меда и кружочек лимона. Этот рецепт чая хорош для ускорения обмена веществ. Замените им привычную утреннюю чашку кофе и получите порцию пользы с самого утра.
Имбирный чай для похудения:
Один небольшой корень имбиря очистить, порезать тонкими пластинами и залить двумя литрами горячей кипяченой воды. Настаивать в термосе с утра и пить его в течение дня вместо обычного. В каждую чашку чая можно добавлять чайную ложечку меда. Кстати, такой чай притупляет чувство голода, так что будет меньше желания что-то съесть между приемами пищи.
Имбирь для похудения Эти его свойства, а также наличие полезных веществ, делают имбирь очень полезным для похудения. Ускоренный метаболизм позволяет расставаться с килограммами довольно легко. Процесс будет еще более заметным, если использовать имбирь в качестве дополнения к правильному питанию. Потому что, поедая все подряд, надеяться на чудо-средство не стоит...
Читать полностью
а вот интересно
маринованный имбирь обладает теми же свойствами? мне он очень-очень нра, готов ложками есть
Мне маринованный тоже нравится и есть его могу много и часто, но пользы думаю меньше, чем в свежем, ведь как сказала Tina77 "Думаю, что не совсем. Ведь любой маринад состоит из соли, сахара и т.п."
Спасибо за рецептики! Я давно о его свойствах знаю, да всё руки не доходят поикать рецепт, а Вы просто Чудо, прямо мысли мои прочитали! Спасибо ешё раз!
Я давно о его свойствах знаю, да всё руки не доходят поикать рецепт, а Вы просто Чудо, прямо мысли мои прочитали! Спасибо ешё раз!
Я сама на имбирь "Подсела" совсем недавно. Зимой сильно простудилась и кашель не давал покоя. Так в магазине женщина посоветовала имбирный чай. С тех пор ВСЕ!!!
Имбирный чай для похудения:
Имбирь размером с указательный палец очистить и натереть на терке.добавить 30 гр. мяты, 30 гр. лимона, 30 любого зеленого чая. Настоять минут 23-30. Пить в течении дня.
маринованный имбирь обладает теми же свойствами? мне он очень-очень нра, готов ложками есть
Имбирь размером с указательный палец очистить и натереть на терке.добавить 30 гр. мяты, 30 гр. лимона, 30 любого зеленого чая. Настоять минут 23-30. Пить в течении дня.
Я не думаю, что все полезные вещества в нем высохли