Почти год назад была последняя запись. Почти год я тупо пахала и пахала, питаясь абы как, лишь бы побольше. Запустила себя и набрала вес. Работаю директором магазина, продуктового. Работа - весь день на ногах, весь день с людьми, толком не пообедать, дома тоже времени на готовку особо нет. Готовлю побольше и посытнее, чтобы дети и муж без меня не оставались голодными. Зима далась тяжело, потому что работа далеко от дома, добиралась почти всегда пешком. Мерзла. И в магазине тоже холодно, как ни утепляйся. Короче, силы все уходили на работу.
Сейчас весна в разгаре, я, вроде, отогрелась, сил подкопила, взяла двухнедельный отпуск, отдохнула и обнаружила, что мне нестерпимо хочется быть стройной и красивой. Не вконец меня заездила еще эта работа, оказывается, осталось еще женское начало. Неистребимо оно
Кстати, веса набрала не так уж и много, три килограмма за год. 59 кг во мне сейчас, я на Дюкане полтора года назад начинала атаку то ли с 60, то ли с 62 кг. В общем, еще не все потеряно.
За это время выучилась на права, купила машинку. Время на дорогу теперь очень экономлю, и силы тоже. Если раньше я до работы добиралась уже уставшая, то сейчас все нормально, даже можно найти время на завтрак.
Думала-думала, составляла себе программу. От своего любимого Дюкана пришлось отказаться по двум причинам: 1. нет времени и желания готовить семье и себе отдельно, 2. мало углеводов, а с моей работой на одном белке и овощах не вытянешь. Очень жаль на самом деле. Если поменяю работу, то, думаю, буду себе все-таки устраивать белковые четверги.
Думаю, что под мой образ жизни лучше всего подойдет Мириманова с ее минус 60. На ней и остановлюсь.
Очень хочу быть стройной, молодой и красивой.
Волосы вот уже отросли заметно, до лопаток уже. Радуюсь. Очень хочется привести внешний вид в соответствие с внутренним.
Удачи мне.
ПП мне нравится больше всего, думаю, приду к нему в любом случае.