И вот 15 дней я молодец (говорят надо себы хвалить
) Сегодня углеводный, голодной себя совсем не очучаю
, макарошки с помидорчиком, ням-ням, вечерочком еще стоптала мороженко, счастья нет границ
. А вот завтра "любимый" фруктовый день, придется слово "сельдерей" произносить шепотом
, чтобы желудок не услышал
Невероятно горжусь собой, настрой боевой, есть вариант добраться до окончания диеты
Всем желаю хорошего настроения, девченки, и боевого духа, главное верить в себя и не видить препятствий)) Вот только беда со спортом, никак себя не заставлю... Один раз вышла на пробежку, побегала, так у меня потом так болели бедра (сами косточки), больно было ходить. Наверное пока тяжеловата я для бега, попробую домашний фитнес - помахать руками и ногами, покачать прес, я думаю тож поможет
Пользуюць, удобно, советую