Главная > Дневники > Дневник пользователя АлександраНешатаева

Я начала худеть!

И вот я начала худеть!! Мой вес сейчас 125 кг! Позади сильнейшее нарушение обмена веществ и две беремености! Впереди светлое стройное будущее! Начальный вес 131 кг, на правильном питании 1000 калорий в день ровно месяц, скинула 7 кг! Кушаю практически все, кроме сладкого, жирного, мучноо. Много свежих овощей! В добрый путь! На фото я с сыночком, ему сейчас три месяца, а доченьке 1 год и 9 месяцев. Буду рада с вами общаться девочки!

Тэги: худею, вес, калории, 7кг

Рейтинг: +19

АлександраНешатаева

28 мая 2014 года

238

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1247522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я начала худеть!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/129/">вес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/41/">калории</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1247522/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014may/28/18/1970217_54116-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>И вот я начала худеть!! Мой вес сейчас 125 кг! Позади сильнейшее нарушение обмена веществ и две беремености! Впереди светлое стройное будущее! Начальный вес 131 кг, на правильном питании 1000 калорий в день ровно месяц, скинула 7 кг! Кушаю практически все, кроме сладкого, жирного, мучноо. Много свежих овощей! В добрый путь...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1247522/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1247522/
              ]Я начала худеть![/url][/b][/size]
              И вот я начала худеть!! Мой вес сейчас 125 кг! Позади сильнейшее нарушение обмена веществ и две беремености! Впереди светлое стройное будущее! Начальный вес 131 кг, на правильном питании 1000 калорий в день ровно месяц, скинула 7 кг! Кушаю практически все, кроме сладкого, жирного, мучноо. Много свежих овощей! В добрый путь... [b][url=https://www.diets.ru/post/1247522/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник АлександраНешатаева:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V002 "Моргантаун"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с мансардой V450 "Денвер"

Комментарии:

Аргус

28 мая 2014 года

АлександраНешатаева пишет:
Начальный вес 131 кг, на правильном питании 1000 калорий в день ровно месяц

Ну это вы погорячились насчет "правильности" то.

Ответить

Yasemin

28 мая 2014 года

[Ну это вы погорячились насчет "правильности" то.

↑ Ответить

Аргус

28 мая 2014 года

1000 ккал при таком стартовом весе, а во время плато калораж куда снижать? В таком деле лучше на несколько шагов подумать, чем потом внезапно столкнуться.

Хорошо конечно, когда человек хоть какую-то движуху начал.

↑ Ответить

Yasemin

28 мая 2014 года

Абсолютна с Вами солидарна !!! С таким излишним весом нужен правильный подход и начало,чтобы в дальнейшем не испытать разочарования...и не столкнутьсыя с неприятными "сюрпризами"..

↑ Ответить

марьяшкаа

28 мая 2014 года

Ответить

Бассик

28 мая 2014 года

Удачи Вам!!! Но только 1000 калорий мне кажется, что это слишком мало.

АлександраНешатаева пишет:
Кушаю практически все, кроме сладкого, жирного, мучноо. Много свежих овощей!

Это очень здорово и правильно.

Ответить

Везучка

28 мая 2014 года

Что бы кто не писал,главное что вы что то делаете и меняете что было

Ответить

марьиванна

28 мая 2014 года

Ответить

wgen

28 мая 2014 года

Удачи вам!!!

Ответить

АлександраНешатаева

(автор поста)

28 мая 2014 года

Спасибо девочки за поддержку!!!!!

Ответить

Aletta_G

28 мая 2014 года

Удачи в таком нужном и верном начинании.

Для активного похудения- 1000 ккал- самое то. Не много, но и не мало.
В 85 будет гораздо лучше (а уж в 65.....))))))

Ответить

Yasemin

28 мая 2014 года

ЗдОрово!!!!Вы такая умничка!!!Молодчина!!!

НО!!!ОДНО НО!!!Может не совсем корректно,но спрошу-вы кормите грудью?

Малышy 3 мес..вопрос сам собой навязался..Если да-1000 калл слишком мало для кормящей мамы.Если нет,фрукты и овощи сделают своё дело!!!
Удачи Вам!!!И здоровья Вашим деткам..

По поводу обмена в-в...Свежезаваренный чай из свежего корня имбиря с лимоном и мёдом(если нет аллергии и противопоказаний к какому либо из этих продуктов) ускоряет эти самые метаболизмы и обмен в-в,а так же укрепляет иммуную систему организма.
И конечно же не забывайте пить больше воды!!
!Больше оптимизма!!!не сдавайтесь!!!Удачи Вам!!

Ответить

АлександраНешатаева

(автор поста)

28 мая 2014 года

Спасибо большое за коментарий! Да кормлю грудью, Но я пью разные лактогонные чаи ! И кстати ДА , я пью чай зеленый со свежим имберем и лимоном, но мед если честно не люблю. Спасибо за УДАЧУ!!!!!

↑ Ответить

limerick

28 мая 2014 года

А как вы узнали, что у вас нарушенный обмен веществ?

Ответить

АлександраНешатаева

(автор поста)

28 мая 2014 года

в больнице, в роддоме когда дочу ещё рожала

↑ Ответить

wgen

29 мая 2014 года

врачи сказали или по анализам выявили?

↑ Ответить

Mam_XXL

28 мая 2014 года

Дальнейших успехов !

Ответить

АлександраНешатаева

(автор поста)

29 мая 2014 года

Спасибо! Статус супер!!!!!!!!

↑ Ответить

Mam_XXL

29 мая 2014 года

↑ Ответить

мариям05

29 мая 2014 года

всё получится!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
6 дней назад

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных