Забыла самое главное... Скачала самую простенькую программку на телефон по подсчету калорий (эта тема во мне всегда вызывала головокружение и стеклянность глаз, тоску неземную и ощущение моей полной тупости). Программа выдала ввиде круговой диаграммы сколько мне в сутки положено хлеба, муки, кофе, фруктов и прочей снеди. Каждый день я заношу в программу все, что съела и куда девала калории (бег, ходьба, отдых). В результате вижу еще одну диаграмму своих отклонений: чего не доела, чего переела, сколько сожгла калорий и вообще, сколько весила моя еда. Очень помогает и я не дурею при подсчете, да и вообще радуюсь, что не перебираю вот уже 4 дня)))
Забыла самое главное... Скачала самую простенькую программку на телефон по подсчету калорий (эта тема во мне всегда вызывала головокружение и стеклянность глаз, тоску неземную и ощущение моей полной тупости). Программа выдала ввиде круговой диаграммы сколько мне в сутки положено хлеба, муки, кофе, фруктов и прочей снеди...
Читать полностью
Не знаю как фотку разместить. Называется "калькулятор каллорий" , квадратный значок изумрудного цвета, внутри в салатовом круге стоит человечек , раскинув ручки-ножки в стороны. Автор yauheni bulat.
Не знаю как фотку разместить. Называется "калькулятор каллорий" , квадратный значок изумрудного цвета, внутри в салатовом круге стоит человечек , раскинув ручки-ножки в стороны. Автор yauheni bulat.
Не знаю как фотку разместить. Называется "калькулятор калорий" , квадратный значок изумрудного цвета, внутри в салатовом круге стоит человечек , раскинув ручки-ножки в стороны. Автор yauheni bulat.
сегодня в 20:53 #
0
Не знаю как фотку разместить. Называется "калькулятор каллорий" , квадратный значок изумрудного цвета, внутри в салатовом круге стоит человечек , раскинув ручки-ножки в стороны. Автор yauheni bulat.