Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
я беру кусочек мяса пожеланию на глаз что бы не голодно было
но нет смысла переедать. в дни с салатом должно хватить до 200 гр.
если просто мясо то до 350