а вот и мы!...

Встала на в есы и...не дышу...+!!!всё таки+,...питание-не может быть.. всё как и разрешено на закрепе.. впервые позволила себе грамм 200 свининки.. +салатик, вода кофе,.. а хлеб зерновой можно, или в етом то и весь вопрос...? Кашка, биойогурт.. вечером 2 часовая прогулка с толканием коласки... тут првда мороженка попала в рот...вечером-курка, чай с годжи(последнее вообще нигего не дающее)...спорт-ежедневно, дважды в день... даже-добавила упр на ягодицы и ходьба ро лестницам.(пока мы в стационаре-етого хватает)... ну и здрасте вам-мы к вам...привесы у дверей... 53 скрылось...ни сколь не радуетт.. вновь нажимаю на воду...