Сегодня начинаю гречневую диету, был опыт сидела на ней год назад, обьемы и вес уходят хорошо. И не голодаешь. Кто нибудь хочет присоединится? Планы отсидеть 2 недели. Параметры, рост 160, вес 72.9.
Сегодня начинаю гречневую диету, был опыт сидела на ней год назад, обьемы и вес уходят хорошо. И не голодаешь. Кто нибудь хочет присоединится? Планы отсидеть 2 недели. Параметры, рост 160, вес 72.9.
Читать полностью
Добрый вечер! Я сегодня тоже первый день на гречке. Первый раз. Хочу тоже продержаться 2 недели. Но сомневаюсь: выдержу ли? Сегодня на завтрак и обед гречка. Я её сварила, а не запаривала. Пила кофе без молока и сахара. Но с мёдом. Читала, что мёд можно. Рост 165, вес 83.800. Собиралась сесть уже несколько месяцев. Но никак не могла решиться. А сегодня цифры на весах меня напугали. Вес за год рос-рос понемногу - и теперь только шоковая терапия поможет его сбросить. А всё потому что совсем перестала двигаться. Пешком и то лень ходить.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.
Обсуждение закрыто
Добавление новых комментариев к данному обсуждению недоступно.