Ах, этот фруктовый день!

Здравствуйте, девоньки. Вчера был фруктовый день у меня. И так, как он наверно самый сложный для всех, решила поделиться с вами несколькими рецептами, может кому то пригодятся За вчерашний день - 600 гр. Рецепты взяла из книги по раздельному питанию, но немного под себя подкорректировала. Так, вот. На обед я поджарила себе аж 2 банана на 1 ложке растительного масла. Очень вкусно! Можно полить каким-нибудь пюре из клубники или киви (приготовленном в блендере). А на ужин приготовила салат овощной: листья салата любого овощного порезать тонкой соломкой, также несколько маслин, пучок укропа, маринованный хрустящий огурчик тоже тонкой соломкой, чуть-чуть молотого черного перца, соль по вкусу, 1 ложка оливкового масла (можно и растительного). Мне так понравился такой салат, что я и сегодня его себе приготовлю! Удачи в похудении