Сегодня шестой день как я начала питаться по системе Миримановой -60.
Я давно к этому готовилась. Больше месяца изучала информацию, собирала рецепты и готовилась морально
Немного о себе. Я, как и многие, поправилась после родов. До беременности я весила 54 кг и чудесно чувствовала себя в этом весе. В период беременности меня одолевал жор, да такой, что рожать я пошла весив 82 кг
Немало я накушала.
После родов конечно же вес снизился, но не на много. Весить я стала чуть больше 70, плюс увеличилась грудь, плюс дряблый живот и растяжки. В общем зрелище не из приятных
Время шло, сын рос, мысли о возвращении прежней фигуры не покидали меня. Но дальше мыслей дело не шло. Я терпеть не могу ограничивать себя в еде, сразу же хочется всего и побольше, а потому я решила стройнеть с помощью физических нагрузок. Купила обруч, скачала несколько фитнес програм, но надолго меня не хватило. То ли силы воли не хватило, то ли отсутствие хоть какого-то малюсенького результата, а может просто программы тренировок лично мне не подошли. В общем бросила я все. И мой вес продолжил потихоньку расти, пока не достиг 84 кг.
А потом я снова забеременела. Токсикоз был ужасный 3 месяца подряд. За это время я похудела на 10 кг. После родов я стала весить 77 кг. Послеродовые отеки постепенно сошли и вместе с ними ушло несколько килограм.
И вот однажды в Стране Мам я наткнулась на группу, где девочки совместно стройнели по системе -60. Я заинтересовалась этой системой, изучила информацию и поняла, что это то что мне нужно.
Месяц подготовительных работ
и вот я начала стройнеть. Мой вес на начало составлял 69 кг.
И вот прошло 6 дней и ТАДАМ на весах 67,1!
Лед тронулся! Продолжаю двигаться к цели.