Главная > Группы > Психология > Полный контроль

Ромашка улыбнется летом нашим стройным фигуркам

Я ищу напарницу для похудения, что бы каждый день психологически поддерживать друг друга в этом нелегком деле

Кто заинтересуется пишите

Рейтинг: +5

Я Дарья

26 марта 2011 года

267

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/125094/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ромашка улыбнется летом нашим стройным фигуркам</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/125094/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011mar/26/20/140773_71981-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Я ищу напарницу для похудения, что бы каждый день психологически поддерживать друг друга в этом нелегком деле  Кто заинтересуется пишите
                    <a href="https://www.diets.ru/post/125094/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/125094/
              ]Ромашка улыбнется летом нашим стройным фигуркам[/url][/b][/size]
              Я ищу напарницу для похудения, что бы каждый день психологически поддерживать друг друга в этом нелегком деле  Кто заинтересуется пишите [b][url=https://www.diets.ru/post/125094/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Полный контроль":

:)
У кого нет пары?))) я ваша вторая половина )
Ищу соратника в деле победного похудения
• Ромашка улыбнется летом нашим стройным фигуркам
Ищем напарника

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом V259 "Форт Коллинс"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Комментарии:

Hope

29 марта 2011 года

Привет! Ты уже нашла себе пару?

Ответить

Я Дарья

(автор поста)

29 марта 2011 года

Приветик) нет пару по контролю я себе еще не нашла, хочешь будем друг друга воспитывать), чтобы не сорваться и не натрескаться, я сама не могу мне нужно что бы мне напоминали, зачем я стройнею)

↑ Ответить

Hope

29 марта 2011 года

Я Дарья пишет:
что бы мне напоминали, зачем я стройнею)

Давай!!! Это нужно друг другу меню составить?

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

29 марта 2011 года

Да я даже и не знаю, у меня свой метод похудения: есть определенное количество каллорий в день, а так в пищу употреблять можно все и еще ни есть после 6-ти

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

29 марта 2011 года

И обязательно двигаться каждый день - чтобы обмен веществ не замедлялся, жир рассасывался и мышцы укреплялись

Ответить

Hope

29 марта 2011 года

Вот! Я тоже не ем после 6-ти. Даже цель такая есть!
А я больше раздельного питания придерживаюсь! Сейчас хочу на диету сесть "9-тидневная " называется. Можно вместе разгрузочный день выдерживать. Хочу молокочай попробовать.
Тогда можно отчитываться друг перед другом пока за "Я не ем после 6-ти". И обдумать разгруз. А по питанию потом уже. Можно, например, писать друг другу меню за день и вес. Будем смотреть от чего мы поправляемся...

Ответить

Я Дарья

(автор поста)

29 марта 2011 года

А я кстати и так после 6-ти уже с 14 декабря того года ни ем и еще ни разу не сорвалась, да мне это и не сложно далось, уже вообще вечером не тянет есть, я когда после 6-ти есть перестала, у меня значительно уменьшился объм потребляемой пищи и я только за счет этого и регулярного движения скинула 3-5 кг.А зачем молокочай есть, он способствует сжиганию жира?

↑ Ответить

dolcepiccina

29 марта 2011 года

Иди к нам в марафон к 1 июня - мы там поддерживаем друг друга каждый день и отчитываемся по полной программе!!! Стимул - ОГО ГО

Ответить

Я Дарья

(автор поста)

29 марта 2011 года

А кто в марофоне учавствует, все те кто в группе полный контроль, все друг перед другом отчитываются?

Ответить

dolcepiccina

29 марта 2011 года

ДА

Ответить

dolcepiccina

29 марта 2011 года

https://www.diets.ru/post/127830/

Ответить

Ника Катто

29 марта 2011 года

Я могу стать твоей поддержкой, а если сорвешься, буду твоей неумолкаюшей совестью

Ответить

Я Дарья

(автор поста)

30 марта 2011 года

Знаешь у меня уже почти никакой совести не осталось по отношению к своей фигуре

Ответить

Ника Катто

30 марта 2011 года

А вот это зря!
Раз ты здесь значит хочешь похудеть, значит совесть еще жива

↑ Ответить

Ника Катто

30 марта 2011 года

как худеть хочешь?

На строгих диетах? на подсчете калорий, или на системе?

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

30 марта 2011 года

Да я пошутила, что у меня совести не осталось

На подсчете каллорий, строгие диеты фигуру не улачшат, скорее наобород - еще больший вес наберешь.А что за система?

Ответить

Ника Катто

30 марта 2011 года

-60 Миримановой, 90дневная диета

Я Дарья пишет:
строгие диеты фигуру не улачшат, скорее наобород - еще больший вес наберешь.

согласна

На себе уже выяснила

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

30 марта 2011 года

У меня книга Е. М. еще в прошлом году появилась(я случайно в магазине наткнулась) хотя про систему ничего не слышала.Е.М. пишет, что можно есть все и в любом кол-е, но только до 12-ти часов, а потом только низкокалл. пищу. На моей фигуре эта система никак не отразилась(т. е. вес не скинулся)Возможно худеть будут те, у кого ожирение 3-й степени и более, а у тебя и так вес с медец. точки зрения в норме

Ответить

Ника Катто

30 марта 2011 года

Девченки называют длительные диеты - системами

А я даже и пробовать диету Миримановой не буду, знаю не поможет с моим весом

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

30 марта 2011 года

Попробуй увеличить физическую нагрузку(особенно обычная хотьба быстрым шагом), и уменьшить потребление сладкого, у меня сестра таким образом (не специально) с 54 кг. до 50 похудела при росте 165 см.

Ответить

Ника Катто

30 марта 2011 года

не могу без сладкого

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

31 марта 2011 года

Я тоже не могу

, а слышала про шоколадную диету?Съедаешь плитку шоколада в день и больше ничего ни ешь, правда на такой диете больше недели сидеть нельзя - вредно для организма

Ответить

Ника Катто

31 марта 2011 года

у меня такой разгрузочный день раз в неделю

Дело в том что я могу и 4 плитки съесть, я неконтролируемая сластена

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

31 марта 2011 года

А я как-то в позопрошлом году за раз 6-7 булочек съела

:-(, после своих изнуряющих диет, к счастью после этого я так жестоко с собой не поступала...

Ответить

Ника Катто

31 марта 2011 года

у меня после какой-нибудь малокалорийной диеты тААКОООй жор наступает, что я просто не могу остановиться и недельный труд и запреты за 2 дня как не бывало

↑ Ответить

Я Дарья

(автор поста)

1 апреля 2011 года

Делаем выводы: низкокаллорийные диеты- это наши лицемерные друзья

, которые только с виду кажутся хорошими

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.