Главная > Дневники > Дневник пользователя Ходячая эмоция

Рожавшие мамочки, вопрос о диастазе!

Рожавшие мамочки, вопрос о диастазе! Девочки, всем привет!
У меня вопросы к рожавшим мамочкам. Сегодня узнала и столкнулась с такой проблемой, как диастаз! Оказывается он у меня есть. В связи с его присутствием, основные упражнения на пресс делать нельзя. Нашла программу из трех упражнений, которая якобы помогает от него избавиться. Вот она:


Девочки, может у кого была такая проблема. Не хочу торчащий живот, как у беременной после похудалочки,... Может кто-то делал какие упражнения кроме этих? А может кому и эти упражнения помогли.. расскажите, посоветуйте... как с ним бороться?!

HELP

Тэги:  диастаз, Помогите

Рейтинг:  +11
Ходячая эмоция
2 июня 2014 года 3 320 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Рожавшие мамочки, вопрос о диастазе!
  Девочки, всем привет!
У меня вопросы к рожавшим мамочкам. Сегодня узнала и столкнулась с такой проблемой, как диастаз! Оказывается он у меня есть. В связи с его присутствием, основные упражнения на пресс делать нельзя. Нашла программу из трех упражнений, которая якобы помогает от него избавиться. Вот она:
Девочки, может у кого была такая проблема... Читать полностью
 


Дневник Ходячая эмоция:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"
Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"

Каркасный дом с террасой V571 "Камлупс"
Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"
Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"

Каркасный дом с террасой V426 "Белвью"
Комментарии:
Kotucheny
2 июня 2014 года
+2
Это тебе хирург поставил диагноз? Или сама?

AngryFerret
2 июня 2014 года
+1
тоже самое захотелось спросить....

Ходячая эмоция
(автор поста)
2 июня 2014 года
+1
У меня все тетки и мамины подруги врачи. Поставила врач, одна из маминых знакомых.

Ефигения
2 июня 2014 года
0
постою. послушаю.
Что ж это за зверь такой - диастаз?

Kotucheny
2 июня 2014 года
0
расхождение мышц живота

Самбукаа
2 июня 2014 года
0
Диастаз можно устранить только хирургическим путем и хоть какие упражнения делай, хоть умри в спортзале без хирурга не обойтись, если помогают хоть какие-то упражнения то это не диастаз, диастаз- это грыжа, у мой мамы диастаз и хирурги постоянно толдычат о операции, а физические нагрузки могут даже навредить.

Kotucheny
2 июня 2014 года
0
грыжа это уже следствие диастаза. Или вообще не взаимосвязано даже.

Ходячая эмоция
(автор поста)
2 июня 2014 года
+1
Как мне объяснил квалифицированный врач, диастаз бывает разный... у меня после беременности.. есть там чет про недержание мочи и т.д. Да, согласна хирургическим путем устраняется, но к этому прибегают в запущенном варианте! Это что же после каждого ребенка под нож ложиться....

Kotucheny
2 июня 2014 года
0
ты погоди под нож-то. Твой врач не посоветовал ЛФК? Есть же упражнения на укрепление?

Ходячая эмоция
(автор поста)
2 июня 2014 года
0
она и посоветовала ЛФК, полезла в инет.. к сожалению куда-либо ходить не могу, т.к. ребенка не с кем оставить! Поэтому пост и написала Чисто случайно обнаружила... показывала растяжки на животе, как исчезают и тут она попросила лечь... ну и по определенному методу обнаружила... у меня не сильно, но есть... видно помогло то, что я спортивной девушкой была до родов!

AngryFerret
2 июня 2014 года
0
ну слушай, ЛФК делается дома, для этого не надо никуда ходить.

Ходячая эмоция
(автор поста)
2 июня 2014 года
0
ЛФК делается дома
Я в курсе Но, есть у врача в военном госпитале спорт зал (его арендуют), там подготавливают мам к родам и там же занимаются ЛФК после родов, соответственно за мани-мани... Я думала туда пойти, но увы и ах! Хотелось с профи все-таки...
А так, вот.. нашла это в инете и мне терь интересно, что только 3 упражнения делать и все?! Как-то не верится... Во время диастеза, как мне сказали, основные группы мышц пресса качать не надо.. сначала надо боковые привести в порядок... В общем, я в этом разбираюсь, как свынЯ в апельсинах

Самбукаа
2 июня 2014 года
0
Просто диастаз бывает далеко не у всех после родов, у меня, например, ттт его не случилось. Маме поставили диагноз после двух детей подряд, но она не делала операцию и делать ее не собирается, видимо он бывает в разных стадиях. Но в любом случае если есть знакомые врачи, то они могут дать консультацию более информативную, особенно по упражнениям, ведь главное это не навредить себе.

Ходячая эмоция
(автор поста)
2 июня 2014 года
0
врачи, то они могут дать консультацию более информативную
Тетка, эта не профи по убиранию диастеза.. она диагноз только дала, сказала, что он есть, но не сильный... Максимум, что предложила дать координаты клуба мамочек.. а мне щас не до него! Вот я и жду советов, кто и как убирал, чтоб дома заниматься... Буду делать три упражнения как девушка показывает, но это разве все?!

Самбукаа
2 июня 2014 года
+1
https://www.diets.ru/article/747237/ может вот это будет полезным

Ходячая эмоция
(автор поста)
2 июня 2014 года
0
спасибо, посмотрела.. однотипно видео... я так полагаю, что больше ничего не существует....

Tottta
12 июня 2014 года
0
Я читала, что диастаз считается патологией, если расхождение мышц 5см и более. У меня после кесарева ок 1см, на толщину пальцев. Хирург в поликлинике сказала качать пресс, обычным способом, я специально уточнила. Но, я если честно, не качаю пока - побаиваюсь; тоже читала, что нельзя.

Ходячая эмоция
(автор поста)
12 июня 2014 года
0
вот и я побаиваюсь... ибо девушки, которые похудели и качали пресс обычно получили результат "беременного живота"... худые, а живот как у беременной... вот делаю эти упражнения, может помогут...

Алена Перепелицкая
16 июня 2014 года
0
любой диастаз не убирается упражнениями. Более того - упражнения при диастазе малоэффективны и некоторый очень опасны. Диастаз нужно обязательно зашивать - с возрастом он только увеличивается. А вот когда зашьете - через пару месяцев можно будет и прессом заняться


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
annavitali bai 08 Marka puncher1973 vad738 Дионис1 Юлия1313

Всего на сайте: 10
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь